आरोग्य-संपदा

कांदा कापताय, मग हे नक्की करा

सामना ऑनलाईन । मुंबई पदार्थाची चव वाढवण्यासाठी स्वयंपाकात कांदा वापरला जातो. मात्र कांदा कापताना डोळ्यातून पाणी हे न चुकता येतंच. कांदा कापताना तुमच्या डोळ्यातून पाणी...

अशी वाढवा स्मरणशक्ती

सामना ऑनलाईन । मुंबई काहीजणांना काही दिवसांपूर्वीचं आठवत नाही. त्यांचा तो विसरभोळेपणा विनोदाला कारण ठरतो. पण बऱयाचदा या साध्या विसराळूपणापासून अल्झायमरसारखे मोठे विकारही होऊ शकतो....

दुधात तुळशीचे पान घातल्याचे फायदे

सामना ऑनलाईन । मुंबई तुळशीचे पान आणि दुधामधील पोषकतत्त्वे अनेक आजारांपासून रक्षण करतात. याकरिता रोज दुधात तुळस घालून प्यायल्याने अनेक फायदे होतात. तुळस घालून दूध...

अरण्यसुक्त

डॉ. बळवंत कुलकर्णी, निसर्गतज्ज्ञ सध्या वन्यजीव सप्ताह सुरू आहे... पाऊसही ओसरलाय... दिवाळीच्या सुट्टय़ांचे वेध लागले आहेत... निसर्ग आपल्याला भरभरून देत असतो... त्याचबरोबर बरंच काही सांगत...

रोज पेन-किलर घेत असाल तर सावधान!

सामना ऑनलाईन । मुंबई व्यसन कोणत्याही गोष्टीचं लागू शकतं. मग, ते मद्यपान, सिगरेट, ड्रग्ज घेण्याचे असेल किंवा सतत औषधं घेण्याचे असेल. आपल्या घरात अगदी सहजपणे...

निरोगी त्वचा हवी आहे? मग चॉकलेट खा..

सामना ऑनलाईन । मुंबई चॉकलेट हा तमाम बच्चेकंपनीचा विक पॉईंट. बच्चेच कशाला, मोठ्यांनासुद्धा अनेकदा चॉकलेटचा मोह होतो. पण जिभेला आणि मनाला आनंद मिळवून देणारं चॉकलेट...

पाहा आरोग्यदायी लसणाचे फायदे

अन्नाची चव वाढवणारे लसूण... आरोग्यदायी, तारुण्य प्रदान करणारे आहे... अन्नाचा स्वाद वाढवण्याबरोबरच औषध म्हणूनही ते वापरता येते. - लसूण प्रभावी जंतुनाशक आहे. लसणात ऑलिसिन नावाचं...

मस्त संतुलित आवडीचं खायचं आणि आनंदात राहायचं…

डॉ. विजया वाड ‘आजोबा, रामदेवबाबाचं नवं भाकित पेपरमध्ये आलंय बघा’ राजस म्हणाला. ‘काय लिहिलंय रे राजसा?’ ‘प्रत्येक माणसाचं आयुष्य ४०० वर्षे होणार. म्हणजे मज्जा ना! तुम्ही...

…म्हणून आरामदायी मसाज कराच

आजच्या धकाधकीच्या जीवनात ताणतणाव वाढणं हा भाग ज्येष्ठ नागरिकांनाही चुकलेला नाही. त्यातच काम उभ्याने करायचं असेल तर मग विचारूच नका... अख्खं अंग दुखायला लागतं....

चष्मा घालवण्यासाठी काही सोपे उपाय

सामना ऑनलाईन । मुंबई आजकाल कमी वयात चष्मा लागणे ही सामान्य गोष्ट आहे. अगदी लहान मुलांनाही चष्मा लागतो. काही वेळा लवकर चष्मा लागण्याचे आनुवंशिकता हेही...

सर्वाधिक वाचलेल्या बातम्या