आरोग्य-संपदा

फेसवॉशऐवजी हे वापरा!

चेहरा आकर्षक दिसण्यासाठी तरूणी वेगवेगळे प्रयत्न करत असतात. त्यासाठी मार्केटमध्ये आलेल्या महागड्या सौंदर्यउत्पादनांचा वापर करतात. पण घरातल्या घरातच असे काही पदार्थ आहेत त्यांचा वापर...

ही औषधं घरी असायला हवीत!

ओआरएस अतिसार आणि डायरियासाठी ओरल रिहायड्रेशन साल्टचा उपयोग केला जातो. पाण्यात मिसळून ते प्यायल्याने ताकद मिळते. आयबुप्रोफेन ही पेनकिलर गोळी आहे. याबरोबर पॅरेसिटेमॉल आणि डायक्लोफिनेक पण घेऊ...

डेंग्यूवर रामबाण

पावसाचं पुन्हा दणक्यात आगमन झालंय. त्याबरोबर डेंग्यू, मलेरिया या साथींनी डोकं वर काढलंय. मलेरिया एक वेळ केवळ औषधोपचारांनी बरा होतो, पण डेंग्यूमध्ये प्लेटलेटस् कमी...

प्रथिने कशी घ्याल?

कडधान्ये... आरोग्यासाठी कडधान्ये खाणं चांगलं, पण ती कच्चीच खाल्ली तर त्यापासून फायदा होण्याऐवजी नुकसानच होतं. जाणून घेऊया कच्ची कडधान्ये खाल्ल्यामुळे काय नुकसान होतं ते... -...

ज्येष्ठ नागरिकांनी स्मार्टफोन हाताळताना…

सामना ऑनलाईन, मुंबई स्मार्टफोन ही सध्या आजी-आजोबांचीही गरज बनली आहे. घरच्या घरून काही मागवायचे असेल तरी मोबाईल हवाच... आणि कुणाशी तरी बोलायची इच्छा झाली तरी...

आजी-आजोबांसाठी सौम्य, सात्त्विक, चविष्ट न्याहरी

अनुजा पटेल ,आहारतज्ञ संपूर्ण दिवसातील सगळ्यात महत्त्वाचा आहार. घरातील ज्येष्ठांची न्याहरी काही वेगळी असावी का? आपल्याकडे सर्वसाधारणतः न्याहरीसाठी पोहे, उपमा, इडली चटणी, सॅण्डविचेस असे पदार्थ...

छातीत धडधडतंय,धाप लागतेय काळजी घ्या !

सामना ऑनलाईन, मुंबई छाती, खांदे आणि जबडा दुखू लागला तर तेही हृदयविकाराचे प्रमुख लक्षण असते. यामुळे तत्काळ जरी काही विकार झाला नसला तरी पुढे काही...

लिंबू…चवीसाठी आणि आरोग्यासाठीही आवश्यकच

सामना ऑनलाईन, मुंबई लिंबाचा उपयोग अन्नाचा स्वाद वाढवणे आणि आरोग्य उत्तम राखण्यासाठीच होतो असे नाही, तर त्यामध्ये स्वच्छतेचा गुणधर्मही आहे. लिंबाच्या फोडींमध्ये लवंगा रोवून घराच्या...

आरोग्यासाठीच्या या टिप्स वाचल्याच पाहीजेत

सामना ऑनलाईन, मुंबई टुथपेस्ट -मुरुमांवर टुथपेस्ट लावा. रात्रभरात मुरुमांचा त्रास दूर होईल. ग्रीन टी -दिवसभरात ५ कप ग्रीन टी प्यायल्याने वाढलेले पोट कमी व्हायला...

मानवी शरीरात करता येणार डुकराच्या अवयवाचे प्रत्यारोपण

सामना ऑनलाईन। वॉशिंग्टन अवयव प्रत्यारोपणासाठी गरजू रूग्णांना महिनोंमहिने योग्य डोनरची प्रतिक्षा करावी लागते. पण आता ही प्रतिक्षा संपणार आहे. कारण आता मानवी शरीरात डुकराच्या अवयवांचेही...