आरोग्य-संपदा

किमोथेरपी आणि केस गळणं…

कर्करोग, किमोथेरपी ही नावं नुसती ऐकली तरी चिंतेचे सावट प्रत्येकाच्या चेहऱयावर दिसू लागतं. किमोथेरपीत केस गळणं हा एक वेदनादायी भाग... कसे तोंड द्यावे याला... केस...

घरच्या घरी करा सौंदर्योपचार

> मसूर डाळ तुपात घोटून तयार केलेला लेप दुधात मिसळून चेहऱयावर लावा. असे सात दिवस केल्यास चेहरा सुंदर आणि उजळ होतो. > डाळिंबाची ताजी साल...

गणितात चांगले गुण हवेत, मग बसण्याची पद्धत बदला!

सामना ऑनलाईन । वॉशिंग्टन शीर्षक वाचून गोंधळून गेला असाल ना? गणितात चांगले गुण मिळवण्याचा आणि बसण्याच्या पद्धतीचा काय संबंध? असा प्रश्नही तुमच्या मनात निर्माण झाला...

हा छंद जिवाला लावी पिसे – माय फिटनेस फंडा

>> देवदत्त नागे, अभिनेता फिटनेस म्हणजे : शरीर हे एक मंदिर आहे आणि त्या मंदिरात आपण नेहमी शुचिर्भूतच राहतो. तसेच आपलं शरीर शुचिर्भूत ठेवले तर...

तरुणपणातील सांधेदुखी

>>डॉ. पुष्कर शिकारखाने सांधेदुखी... आता तरुणांमध्येही आढळते. अतिरिक्त व्यायाम... ताणतणाव... चुकीची जीवनपद्धती कसे लांब राहता येईल या दुखण्यापासून...? तरुणांमध्ये होणारा संधीवात हा ‘ह्युमटॉईड आर्थायटीस’ या गटामध्ये...

ओरल सेक्समुळे घशाचा कर्करोग होतो का?

-डॉ. शिशिर शेट्टी, कर्करोग तज्ञ, अपोलो हॉस्पिटल, नवी मुंबई मुखमैथुन (ओरल सेक्स) हा शब्द प्रसारमाध्यमांमध्ये गाजला तो अमेरिकेचे माजी अध्यक्ष बिल क्लिंटन व मोनिका ल्युइन्स्की...

मधुमेहासाठी टीप्स

फणसाच्या पानांचा रस मधुमेहींसाठी गुणकारी मानला जातो. तो नियमित प्यायल्याने मधुमेह नियंत्रणात राहतो. पानकोबी आणि फरसबी याचा रस एकत्र करून तो नियमित प्यावा....

निरामय जगण्यासाठी… किडनी फेल्युअर मागची कारणे

>> डॉ. ज्योत्स्ना झोपे <<  मूत्रपिंड काम करणं थांबवते...अर्थात किडनी फेल्युअर. काय असतील यामागची कारणे....  आरोग्य तपासणी हवीच! किडनी फेल्युअरवर उपाय म्हणजे नियमित आरोग्य तपासणी, आहार, व्यायाम......

आनंदी उपवासासाठी काही टिप्स

‘एकादशी आणि दुप्पट खाशी’ ही म्हण तंतोतंत खरी आहे. उपवासाच्या दिवशी तळलेले, तुपकट पदार्थ, साबुदाणा, बटाटा आणि दाण्याचे कूट यांचा भरपूर वापर आणि चहा,...

विष्णुप्रिया

>> डॉ. दीपक केसरकर, आयुर्वेदतज्ञ आज आषाढी एकादशी. हिरव्याकंच तुळशीचे महत्त्व आपल्या संस्कृतीत अबाधित... खर्‍या अर्थाने ती विष्णुप्रिया. लोककल्याणाचा औषधी वसा तिनेही घेतलाय. सर्दी-पडसे, ताप,...