आरोग्य-संपदा

विक्सचे अनेक उपयोग

सर्दी, पडसे, डोकेदुखीवर त्वरित आराम देणारे सगळ्यांचेच आवडते औषध विक्स वेपोरब... केवळ या आजारांतच नाही तर इतरही अनेक गोष्टींकरिता ते वापरले जाते. आपले कपडे...

अल्सरवर उपाय

अल्सर म्हणजे पोटातील जखम. अल्सरला प्रामुख्याने पित्त कारणीभूत ठरते. त्यामुळे पित्त वाढू नये, ते साठून राहू नये यासाठी काळजी घ्यायला हवी. त्याकरिता आयुर्वेदाने सांगितलेले...

आपली जीभ काय सांगते?

ब-याचदा डॉक्टर जीभ तपासून औषध देतात... जिभेचा रंग हा शरीराच्या स्थितीचा अंदाज सांगतो. जीभ पाहून कसं होत असेल आजाराचं निदान? गुलाबी रंग - जिभेवर...

सतत जांभई येते मग ‘हे’ उपाय नक्की करा

सामना ऑनलाईन । मुंबई वारंवार जांभई येत असेल तर हे झोपेचे किंवा कंटाळा आल्याचे लक्षण समजले जाते. मिटींगमध्ये किंवा गप्पा मारताना सतत जांभई आल्यास तुमच्याबद्दल...

थंडीत अशी घ्या ओठांची काळजी

सामना ऑनलाईन । मुंबई हिवाळा हा ऋतू आरोग्य व तब्येत सुधारण्याच्या दृष्टीने महत्त्वाचा मानला जातो. थंडीत आपल्या त्वचेप्रमाणे ओठांकडेही विशेष लक्ष द्यायला हवे. ओठ फुटल्यानंतर...

हिवाळ्यातही करा केसांचे लाड

सामना ऑनलाईन । मुंबई हिवाळ्यात केस कोरडे पडणे आणि तुटणे ही समस्या अनेकजणींना जाणवते. या तसेच केसांशी संबंधित इतर अनेक समस्यांपासून सुटका करुन घेण्यासाठी सोपे...

थंडीपासून जपू हातापायांना !

सामना ऑनलाईन । मुंबई थंडीत चेहऱ्यापेक्षा हातापायांचे हाल जास्त होतात. हिवाळ्यात अनेकांच्या हातापायांच्या तळव्यांना भेगा पडतात. थंडीत हातापायांची त्वचा कोरडी झाल्याने बऱ्याचदा त्यातून रक्तही येते....

सडपातळ पोट

आजच्या वेगवान जीवनशैलीमुळे जेवण वेळच्या वेळी नाही, त्यात मसालेदार, चटपटीत खाणे यामुळे पोटाचा घेर कधी वाढतो कळतही नाही. सिक्स पॅकचे स्वप्न स्वप्नचे राहते.  लठ्ठपणापेक्षा...

खूप घाम येतो?

काहीजणांना खूप जास्त घाम येतो. यामुळे त्यांच्या अंगाला दुर्गंध येतेच, पण त्यांचा चेहराही नेहमी तेलकट असतो. घाम कमी होण्यासाठी बाजारातील महागडय़ा वस्तू घेण्यापेक्षा...

हिवाळ्यात त्वचेला राखा चिरतरूण

सामना ऑनलाईन । मुंबई हिवाळ्याच्या दिवसात साधारण दिवसा ऊन व रात्री थंड असे वातावरण असते. त्यामुळे त्वचेच्या अनेक समस्या निर्माण होतात. थंडीमुळे त्वचेतील ओलावा कमी...