लाइफस्टाईल

लाइफस्टाईल

सोपे नियम

>> टीप्स रोज एक किंवा दोन ग्लास कोमट पाणी प्यायल्याने अपचनाचा त्रास होत नाही आणि पचनक्रिया चांगली होते. त्यामुळे हृदयविकारांचा त्रास होणार नाही. दिवसभर...

My फिटनेस Funda : सातत्य महत्त्वाचे

>> मधुरा पेडणेकर, खो-खोपटू फिटनेस म्हणजे : शरीर तंदुरुस्त राहण्यासाठी स्टॅमिना वाढवण्यासाठी केला जाणारा व्यायाम. खो-खो की आरोग्य? : आरोग्य. ते चांगले असेल तर...

पोटात का दुखते?

>> डॉ. स्वप्नील सोनार पोटदुखी. सर्वसामान्यपणे उद्भवणारा विकार. बऱ्याचदा ही पोटदुखी मानसिकही असू शकते. पण त्याकडे दुर्लक्ष कधीच करू नये. जरा या पोटदुखीच्या मुळाशी जाऊया. पोटदुखी...

सामुद्रिक शास्त्र : केसांवरून कळते व्यक्तिमत्त्व

फॅशनेबल दिसण्यासाठी आजची तरुणाई केसांचा छान वापर करू लागली आहे. केसांचे वेगवेगळे प्रकार करून ते आपले वेगळेपण दर्शवतात. पण सामुद्रिक शास्त्रीनुसार केसांवरून व्यक्तिमत्त्व कळू...

स्वच्छंद

विद्या कुलकर्णी,[email protected] आजच्या लेखामध्ये कोंबडीच्या जातीतील परंतु अतिशय सुंदर अशा काळ्या व राखाडी रंगाच्या फ्रँकोलीन पक्ष्याविषयी आपण जाणून घेऊया. काळे तित्तर हिमालयात पक्ष्यांच्या छायाचित्रणासाठी हिंडत असताना लांबूनच...

Pizza girl!

शेफ विष्णू मनोहर आपल्या क्षेत्रातला एक सेलिब्रेटी स्टार जेव्हा दुसऱया क्षेत्रात उतरतो तेव्हा तो कशा प्रकारे वागावा याचं उदाहरण म्हणजे वैशाली सामंत..! खरंच वैशालीच्या पिझ्झा...

जीवनशैली-आहार + व्यायाम

राजेश शृंगारपुरे,[email protected] अभिनेत्री अनुजा साठे... व्यायाम, आहार स्वत:साठी किती आवश्यक आहे हे तिला पुरतं उमगलेलं आहे... त्यानुसार तिने स्वत:ला आरोग्यपूर्ण आणि आपसूकच सुंदर राखले आहे... अवघ्या...

नवी रक्तचाचणी ठरवणार वेदनेची तीव्रता

सामना ऑनलाईन । वॉशिंग्टन मानवी शरीरातील वेदनांचे अचूक मापन करणारी नवी रक्त चाचणी आता अमेरिकेतील इंडियाना विद्यापीठाच्या संशोधकांनी शोधली आहे. रक्तातील अणूंची आणि सुश्म कणांची...

सहजीवनी या… : जीवनात ही घडी अशीच राहू दे!

>>  नंदिनी चपळगावकर आपला जोडीदार : निवृत्त न्यायमूर्ती नरेंद्र चपळगावकर लग्नाचा वाढदिवस : 3 जून 1968 आठवणीतला क्षण : जेव्हा उच्च न्यायालयात न्यायाधीश म्हणून त्यांची...

टीप्स : हृदयविकार टाळता येईल

हृदयविकाराचा झटका कधी येईल याची शाश्वती कुणीच देऊ शकत नाही. पण ज्येष्ठ नागरिकांनी जरा दक्ष राहिलं तर हृदयविकार टाळता येऊ शकतो. हा अटॅक येण्यापूर्वी...