लाइफस्टाईल

लाइफस्टाईल

थंडीपासून जपू हातापायांना !

सामना ऑनलाईन । मुंबई थंडीत चेहऱ्यापेक्षा हातापायांचे हाल जास्त होतात. हिवाळ्यात अनेकांच्या हातापायांच्या तळव्यांना भेगा पडतात. थंडीत हातापायांची त्वचा कोरडी झाल्याने बऱ्याचदा त्यातून रक्तही येते....

प्रेम जिव्हाळा

योगेश नगरदेवळेकर एकमेकांप्रति प्रेम भावना, आत्मियता, जिव्हाळा हा केवळ माणसांमध्येच नव्हे तर प्राण्यांमध्येही तितक्याच तीव्र असतात. ‘लळा जिव्हाळा शब्दच खोटे सगळी फसवी नाती’ असे माणसांच्या नात्यांबद्दल...

पारदर्शक…. सकारात्मक…

राहुल मेहंदळे तुमची मैत्रीण... -  श्वेता मेहेंदळे तिच्यातली सकारात्मक गोष्ट - माझे आर्थिक व्यवहार ती बघते. कारण त्याचा मला प्रचंड ताण येतो. माझ्या दुर्गुणांकडे दुर्लक्ष करून...

सडपातळ पोट

आजच्या वेगवान जीवनशैलीमुळे जेवण वेळच्या वेळी नाही, त्यात मसालेदार, चटपटीत खाणे यामुळे पोटाचा घेर कधी वाढतो कळतही नाही. सिक्स पॅकचे स्वप्न स्वप्नचे राहते.  लठ्ठपणापेक्षा...

खूप घाम येतो?

काहीजणांना खूप जास्त घाम येतो. यामुळे त्यांच्या अंगाला दुर्गंध येतेच, पण त्यांचा चेहराही नेहमी तेलकट असतो. घाम कमी होण्यासाठी बाजारातील महागडय़ा वस्तू घेण्यापेक्षा...

ऑनिमेशनची अद्भुत दुनिया!

राजेश खेले [email protected] जगभरात वॉल्ट डिस्ने, जॉर्ज लुकास, जॉन लिसेस्टर, स्टीव जॉब्स यासारख्या प्रज्ञा/प्रतिभावान दिग्गजांनी विविध प्रयोगांअंती पडद्यावर आभासी जग निर्माण केलं. ऑनिमेशन तंत्र हाच त्यांचा...

हिवाळ्यात त्वचेला राखा चिरतरूण

सामना ऑनलाईन । मुंबई हिवाळ्याच्या दिवसात साधारण दिवसा ऊन व रात्री थंड असे वातावरण असते. त्यामुळे त्वचेच्या अनेक समस्या निर्माण होतात. थंडीमुळे त्वचेतील ओलावा कमी...

हिवाळ्यातील सांधेदुखी व घरगुती उपचार

सामना ऑनलाईन । मुंबई थंडीची मजामस्ती सर्वांना हवीहवीशी वाटत असली तरी या ऋतूत आरोग्यच्या तक्रारी तितक्याच असतात. थंडीत सहसा सांधेदुखी, त्वेचच्या समस्या, फ्रॅक्चर तोंड वर...

आजी-आजोबांचा आहार

आजी-आजोबांनी काय खावं... कसं खावं... पाहूया थोडे सविस्तर... आजी-आजोबांच्या जेवणात काही वेगळेपणा असतो का... असावा का... मुळात वेगळेपणा म्हणजे काय...? संतुलीत, सुयोग्य आहाराचे नियम हे...

दीर्घायुष्यासाठी सुखाचे उपाय

शरीराची श्रम करण्याची क्षमता त्याचबरोबर इतर अनेक क्रिया मंदावलेल्या असतात म्हणून आवश्यक तेवढी ऊर्जा मिळणे गरजेचे असते, पण गरजेपेक्षा जास्त खाणे योग्य नाही. कारण...