गरोदरपणाप्रमाणेच, स्तनपान करताना महिलांनी त्यांच्या आहाराची खूप काळजी घेतली पाहिजे. बाळाचा विकास स्तनपान करणाऱ्या महिलांनी खाल्लेल्या अन्नावर अवलंबून असतो. गुलकंद एक अतिशय पौष्टिक अन्न आहे, जे विविध फायद्यांसाठी ओळखले जाते. गर्भधारणेदरम्यान आणि स्तनपानादरम्यान महिलांना गुलकंद खावे की नाही याबद्दल गोंधळलेला राहतो. नवीन मातांनी गुलकंद खावे की नाही ते जाणून घेऊया. गुलकंद हा एक नैसर्गिक अन्नाचाच … Continue reading ब्रेस्ट फीडिंग करणाऱ्या मातेने गुलकंद खाण्याचे फायदे!