बडीशेप केवळ माउथ फ्रेशनर नाही तर बडीशेपमध्ये अनेक आरोग्यवर्धक गुणधर्म समाविष्ट आहेत. आपल्या स्वयंपाकघरात असलेल्या बडीशेपचा वापर माउथ फ्रेशनर म्हणून करतात, परंतु त्याचे फायदे त्याहूनही जास्त आहेत. शरीर निरोगी आणि मजबूत ठेवण्यात बडीशेप महत्त्वाची भूमिका बजावते. बडीशेपमध्ये फायबर, व्हिटॅमिन सी, पोटॅशियम, मॅग्नेशियम आणि कॅल्शियम सारखे आवश्यक पोषक घटक असतात. त्यात असलेले अँटीऑक्सिडंट्स आणि फिनोलिक संयुगे … Continue reading Health Tips – फक्त मुखशुद्धीसाठी नव्हे तर बडीशेपचे इतरही आहेत आरोग्यवर्धक फायदे