कडधान्ये आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानली जातात. मसूर डाळीमध्ये भरपूर प्रथिने आणि पोषक असतात. मसूर ही आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानली जाते. मसूर डाळ लाल मसूर म्हणूनही ओळखली जाते. मसूर खाल्ल्याने रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित ठेवता येते. फायबर युक्त मसूर ही मधुमेहींसाठी चांगली मानली जाते. खरं तर, मसूरमध्ये लोह, प्रथिने, फायबर, खनिजे आणि कार्बोहायड्रेट्ससारखे पोषक तत्व आढळतात, … Continue reading आपल्या आरोग्यासाठी मसूर डाळीचे काय आहे महत्त्व?