आरोग्य-संपदा

Chocolaty चॉकलेटस्!

चॉकलेट्स न आवडणारी माणसं विरळाच. अनेक गोष्टींचे प्रतीक हे सहज जीभेवर विरघळणारे लोण्यासारखे चॉकलेट.

धक्कादायक! हिंदुस्थानात दर मिनिटाला 6 जणांना ब्रेन स्ट्रोक

हिंदुस्थानात दर मिनिटाला सहा जणांना ब्रेन स्ट्रोक होतो. स्ट्रोक हा वाचविता येतो. त्यासाठी जीवनशैलीत बदल करून योग्य काळजी घेतली तर हा आजार दूर ठेवता येतो, हे जागतिक स्तरावर केलेल्या अभ्यासातून समोर आले आहे.

दिवाळीसाठी व्हा तयार! फिट राहण्यासाठी वापरा खास फंडे

दिवाळी आता अवघ्या काही दिवसांवर आली असून सर्वांनाच खमंग शेव, चिवडा, लाडू-चकल्या खायचे वेध लागले आहेत. अनेक घरांमध्ये दिवाळीच्या फराळाची तयारी अंतिम टप्प्यात आली असून...

‘या’ घटकांमुळे होऊ शकतो ऑस्टिओपोरोसिस, वाचा सविस्तर

>> प्रा. मनीषा योगेश चौधरी वयोमानानुसार शरीराला जडणाऱ्या व्याधींमध्ये एक त्रासदायक व्याधीही समाविष्ट आहे. अस्थिक्षय किंवा ऑस्टोयोपोरोसिस असं या व्याधीचं नाव आहे. या व्याधीत हाडं...

ब्लड ग्रुपनुसार करा डाएट आणि राहा फिट

तुमच्या खाण्यापिण्याच्या सवयींचा थेट संबंध तुमच्या ब्लड ग्रुपशी असतो. यामुळे जर तुम्ही ब्लडग्रुपनुसार डाएट ठेवलंत तर फिट राहाल

घरात कुत्रे पाळा आणि हार्ट अटॅक टाळा!

घरात एखादा पाळीव प्राणी असावा अशी अनेकांची इच्छा असते. पण, प्राण्यांची नियमित निगा, त्यांचा खर्च आणि मोठ्या जागेचा अभाव यांमुळे अनेक जण ही इच्छा...

प्रकृतीनुसार ठरवा आहार… वाचा सविस्तर

युनायटेड नेशन्स फूड अँड अॅग्रिकल्चर (एफएक्यू) ही संघटना दरवर्षी 16 ऑक्टोबरला 'जागतिक आहार दिवस' पाळण्यात येतो. कुपोषित आणि पोषक आहारापासून वंचित असणाऱ्यांसाठी अन्न सुरक्षितततेबाबत...
belly-fat-12

10 सवयी बदला, वजन झटपट कमी करा

मेन-विल-मेन अशा टॅग लाईनसह एक जाहिरात टीव्ही वाहिन्यांवर चांगलीच गाजली होती. ज्यामध्ये पुरुष आपलं वाढलेलं पोट महिलेला दिसू नये म्हणून काही काळ पोट आत रोखून धरतात.

टॉयलेटची कळ 2 तासांपर्यंत अशी करा नियंत्रित; पाहा व्हिडीओ

अनेक वेळा लांबचा प्रवास आणि तासांचा ट्राफिक जाम यामुळे केवळ मानसिक त्रासच होत नाही तर आपल्याला अनेक समस्यांना सामोरे जावा लागते. अशातच जर टॉयलेट प्रेशर आला तर खूप समस्या होते.

का थकतो आपण?

>> डॉ. अविनाश भोंडवे वैद्यकीय आकडेवारीनुसार हा थकवा वयातीत आहे. अगदी तंदुरुस्त तरुण असो, कुठलाही आजार नसलेली धडधाकट प्रौढ व्यक्ती असो किंवा जराजर्जर वृध्द असो,...
afp footer code for adgebra spice/splash ads starts here afp footer code ends here