आरोग्य-संपदा

उभ्याने जेवताय? अहो मग आरोग्याचं नुकसान करताय, वाचा सविस्तर…

जेवण करण्याची आपल्याकडे आदर्श पद्धत पूर्वीपासून चालत आलेली आहे. जेवताना मांडी घालून बसावे आणि शांतपणे, 32 वेळा घास चावून खावा असे घरातील मोठी मंडळी...

तुम्हीही कमी झोपता? सावधान… हे वाचा!

आजच्या या धकाधकीच्या, धावपळीच्या जगात अनेक जण अधिक पैसा कमावण्यासाठी असो वा लवकरात लवकर यशस्वी होण्यासाठी 16 तासांपेक्षा अधिक काम करतात. कामाच्या या व्यस्थतेमुळे...

मोज्याला दुर्गंधी येतेय? मग हे घरगुती उपाय करून पाहाच…

बराच काळ मोजे वापरल्याने त्याला घाण वास (दुर्गंधी) यायला लागतो. कधी कधी नवीन मोज्यांनाही असा वास येतो. अनेकदा धुळ आणि घाणीच्या संपर्कामध्ये आल्याने मोजे...

Tips – गुळाचे हे फायदे वाचाल तर साखर खाणे सोडून द्याल

हिंदुस्थानामध्ये आजही ग्रामिण भागात साखरेऐवजी गुळाचा वापर अधिक होतो. जेवणानंतर गूळ खाण्याची प्राचिन पद्धतही हिंदुस्थानात रूढ आहे. परंतु 'साखरेचे खाणार त्याला देव नेणार' असेही...

दिवसाच्या कोणत्याही वेळी पिऊ नका कॉफी, नाहीतर होऊ शकतं नुकसान!

बऱ्याचशा महिला व पुरुष आपल्या दिवसाची सुरुवात एक कप कॉफीने करतात. यामध्ये अनेक जण असेही आहेत जे कॉफी मिळत नाही, तोपर्यंत आपल्या दिवसाची सुरुवात करत...

नवरात्रीत उपवास करणाऱ्या मधुमेहींनी कोणती काळजी घ्यावी

नवरात्रौत्सव दोन आठवड्यांवर येऊन ठेपला आहे. यामुळे सगळीकडे आता नवरात्रीची लगबग बघायला मिळत आहे. या दिवसात नऊ दिवस देवीची आराधना केली जाते. यासाठी उपवास...

रोज एक ‘हॉरर’ चित्रपट बघा आणि वजन कमी करा

वजन कमी करण्यासाठी यापुढे डाएट करण्याची जिम मध्ये जाण्याची किंवा धावण्याची गरज नाही, तर घरात बसून रोज एक 'हॉरर' चित्रपट बघूनही तुम्हांला वजन कमी...

डेटिंग अॅप वापरणाऱ्यांनो सावधान! ‘या’ आजारांचा विळखा पडण्याची शक्यता

तरुण, तरुणींना आकर्षित करण्यासाठी सध्या मार्कटमध्ये शेकडो डेटिंग अॅप आहेत. आजची तरुणाई दिवसभर या डेटिंग अॅपला चिकटून असल्याचे दिसते. परंतु तंत्रज्ञानाचा जेवढा फायदा असतो...