लवंग हा असा मसाला आहे, ज्याचा वापर खाण्यापासून ते आरोग्यासाठी केला जातो. भारतीय स्वयंपाकघरात सहज उपलब्ध असलेल्या लवंग चहाचे फायदे आयुर्वेदात औषध म्हणून वापरले जातात. लवंगाचे वैज्ञानिक नाव सिझिजियम अरोमेटिकम आहे. अँटिऑक्सिडंटने समृद्ध असलेल्या लवंग अतिशय आरोग्यदायी असतात. अँटी-ऑक्सिडंट, अँटी-मायक्रोबियल, अँटी-व्हायरल आणि वेदनाशामक जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि इतर पौष्टिक घटक लवंगात आढळतात. लवंग चहाचे सेवन केल्याने … Continue reading लवंग घालून चहा पिण्याचे फायदे जाणून थक्क व्हाल, वाचा