आपल्या हिंदू धर्मात उपवासाचे खूप महत्त्व आहे. उपवास म्हटल्यावर तुमच्या डोळ्यासमोर साबुदाणा आला असेलच. आपल्या प्रत्येकाच्या घरांमध्ये उपवासासाठी साबुदाणा खिचडी, साबुदाणा वडा असे खूप सारे साबुदाण्याचे पदार्थ केले जातात. खासकरुन उपवासाला खिचडी बनवण्यासाठी साबुदाणा सर्वात जास्त वापरला जातो? हा असा प्रश्न तुम्हाला कधी पडलाय का. उपवासामध्ये पोट भरण्याशिवाय साबुदाण्याचे खूप महत्त्वाचे उपयोग आहेत. साबुदाण्याचे आरोग्यवर्धक … Continue reading Health Tips – साबुदाणा खाण्याचे ‘हे’ आरोग्यदायी फायदे तुम्हाला माहीत आहेत का? वाचा