आपल्या स्वयंपाकघरात आलं आणि लसूण हे दोन्ही खूप महत्त्वाचे आहेत. खासकरून आपल्या बहुतेक हिंदुस्थानातील घरांमध्ये आलं आणि लसूण हे हमखास वापरले जातात. त्यात अँटी-ऑक्सिडंट आणि अँटी-बॅक्टेरियल गुणधर्म आहेत. यामुळे कर्करोगासारख्या गंभीर आजारांचा धोका मोठ्या प्रमाणात कमी होतो. आलं लसूण आहारात असल्याने, रक्ताभिसरणही वेगाने वाढते. आलं लसूण एकत्र खाल्ल्यामुळे केवळ रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत होते. केवळ इतकेच … Continue reading Health Tips – रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यासाठी, किचनमधील ‘या’ दोन वस्तू आहेत खूप महत्त्वाच्या