उन्हाळा सुरू होताच आपल्याला गारेगार उसाचा रस हा रस्त्यावर पाहायला मिळतो. उन्हाळ्यामध्ये उसाच्या रसाचे सेवन हे खूप मोठ्या प्रमाणात होते. कडकडीत उन्हात एक ग्लास थंड उसाचा रस शरीराला ताजेतवाने करतो. हा रस नैसर्गिक साखरेने समृद्ध असतो आणि त्वरित ऊर्जा प्रदान करतो. उसाच्या रसात जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि अँटीऑक्सिडंट्स भरपूर असतात. ते शरीराला ऊर्जा देते आणि हायड्रेशन … Continue reading उसाचा रस पिणे कुणी टाळायला हवे, जाणून घ्या