हळदीचे दूध पिण्याचे अनेक फायदे आहेत. लहान मुलांपासून ते वृद्धांपर्यंत सर्वांसाठी फायदेशीर आहे. स्वयंपाकघरात सहज उपलब्ध असलेली हळद ही गुणधर्मांचा खजिना आहे आणि त्यातील कर्क्यूमिन कंपाऊंड अनेक आरोग्य समस्या कमी करण्यास मदत करते. दूध किंवा पाण्यात हळद मिसळून पिणे फायदेशीर मानले जाते. कारण हळदीमध्ये अनेक पोषक तत्वे असतात. दोन्हीमध्ये हळद मिसळल्याने शरीरावर वेगवेगळे परिणाम होतात. … Continue reading हळदीचे पाणी की हळदीचे दूध यातील कोणते सर्वात उत्तम, जाणून घ्या