हिवाळ्यामध्ये शरीराला उष्णता आणि ऊर्जा देण्यासाठी ड्रायफ्रूट खाणे खूप फायदेशीर मानले जाते. यामध्ये प्रामुख्याने बदाम आणि अक्रोड हे सर्वात शक्तिशाली ड्रायफ्रूट मानले जातात. हिवाळ्यामध्ये खजूर खाणे हे खूप फायदेशीर मानले जाते. हिवाळ्यात, लोकांना अनेकदा सांधेदुखी, कडकपणा आणि आळस यांचा त्रास होतो. या सर्वांवर खजूर हा एक उत्तम पर्याय मानला जातो. आरोग्यासाठी हा पांढरा पदार्थ आहे … Continue reading हिवाळ्यात खजूर खाण्याचे अगणित फायदे, वाचा