सामना ऑनलाईन
चाळीशीमध्येही तुम्ही दिसाल तरुण! दररोज हे फळ खायला सुरुवात करा, वाचा याचे खूप सारे...
डाळिंब हे केवळ एक फळ नाही, तर डाळिंब हे आपल्या आरोग्यासाठी फार गरजेचे आहे. फार पूर्वीपासून पारंपारिक औषधांमध्ये डाळिंबाचा समावेश मोठ्या प्रमाणावर असायचा. आधुनिक...
Vitamin D Deficiency- तुमच्या शरीरातील व्हिटॅमिन डी ची कमतरता कशी ओळखाल?
आपल्या प्रत्येकाच्या शरीरासाठी व्हिटॅमिन डी हे अत्यावश्यक आहे. व्हिटॅमिन डी हे चरबीत विरघळणारे जीवनसत्व आहे, त्यामुळे आरोग्यासाठी आवश्यक मानले जाते. व्हिटॅमिन डीमुळे आपली हाडे...
सेल्फी आणि खूप काही!!! मोबाईलचा कॅमेरा ओळखणार तुमचा मूड, वाचा
मानवी भावभावनांचा कल्लोळ हे खरंतर न समजणारे गणित आहे. कुणीतरी नैराश्यामुळे आत्महत्या करतो हे आपण वाचतो ऐकतो. परंतु आता तुमचे नैराश्य ओळखण्यासाठी फक्त एका...
सखींनो तुमच्यामध्येही ही लक्षणं आढळताहेत का? ब्रेस्ट कॅन्सरचा असू शकतो धोका, वाचा
महिलांमध्ये ब्रेस्ट कॅन्सरचं प्रमाण हे दिवसागणिक वाढू लागलं आहे. ब्रेस्ट कॅन्सरचं निदान हे सुरुवातीला म्हणजे प्राथमिक स्टेजला झाल्यास, त्यावर उपचार हे सहजसाध्य होतात. परंतु...
Milk Rice Benefits- दररोज रात्री दूध भात खाल्ल्याने आरोग्यासाठी ‘5’ जबरदस्त फायदे होतील, वाचा
आपल्यापैकी बहुतेकांना रात्रीच्या जेवणात भात खायला आवडतो. भात खाल्ल्याशिवाय अनेकांना जेवल्यासारखे वाटत नाही. तसेच आपल्यापैकी अनेकांना रात्री झोपण्यापूर्वी दूध पिण्याची सवय आहे. परंतु तुम्हाला...
Monsoon Soup – पावसाळी वातावरणात गरमागरम पालक सूप पिण्याचे हे आहेत आरोग्यवर्धक फायदे, वाचा
पावसाळी वातावरणात सूप पिण्याचे आपल्या शरीराला खूप फायदे मिळतात. मूळातच वातावरणात असलेल्या गारव्यामुळे, आपल्या शरीरात काहीतरी गरम जाणे हे खूप गरजेचे आहे. गरम पदार्थ...
पावसाळ्यात निसर्गाच्या कुशीतला स्वर्ग पाहण्यासाठी, चेरापुंजीला भेट द्यायलाच हवी!
पावसाळ्यात मेघालयाचं सौंदर्य अधिकच बहरतं. पावसाळ्यात चेरापूंजी हे हिरवळीने नटलेलं पाहायला मिळतं. जागोजागी धबधब्यांनी सजलेलं आणि ढगांनी वेढलेलं ठिकाण आहे. तिथे गेल्यावर असं वाटतं...
350 कोटी गमावल्यानंतर दिग्दर्शक रोहित शेट्टीला आली जाग! घेतला महत्त्वाचा निर्णय, वाचा
बाॅलिवूडमधील हिट दिग्दर्शकांमध्ये रोहित शेट्टी हे एक नाव प्रामुख्याने घेतले जाते. परंतु रोहित शेट्टी म्हणजे अॅक्शन फिल्म असे समीकरण जुळले होते. अ‍ॅक्शनसह विनोदी चित्रपटांवर...
इंडोनेशियाला जाणारे एअर इंडियाचे विमान दिल्लीला परतले
इंडोनेशियात ज्वालामुखीच्या उद्रेकामुळे अनेक उड्डाणे रद्द करण्यात आली. दिल्लीहून बालीला जाणाऱ्या एअर इंडियाच्या विमानाला पुन्हा दिल्लीला परतावे लागले. प्रवाशांच्या सुरक्षिततेचा विचार करून हा निर्णय...
Air India Plane Crash- अहमदाबाद विमान अपघातात मोठा खुलासा, विमानाचे एक इंजिन फक्त तीन...
अहमदाबादमधील सरदार वल्लभभाई पटेल आंतरराष्ट्रीय विमानतळावरून उड्डाण केल्यानंतर काही मिनिटांतच, फ्लाइट क्रमांक एआय 171 मेघानी नगरमधील एका वैद्यकीय वसतिगृहाच्या इमारतीवर आदळले. 241 प्रवाशांसह सुमारे...
परफेक्ट पाणीपुरीचे पाणी आता बनवा घरच्या घरी! या टिप्स वापरा बाजारातील पाणीपुरी होईल फेल
गोलगप्पा... हे नाव ऐकताच तुमच्या तोंडाला पाणी सुटले, बरोबर? हिंदुस्थानातील हे लोकप्रिय स्ट्रीट फूड डिश.. पाणीपुरी, बतासे, गोलगप्पा अशी कित्येक नावं आहेत. पाणीपुरी केवळ...
कमी खर्चात चटपटीत पाणीपुरी करा घरच्या घरी, आता बाहेर जाण्याची गरज नाही!
गोलगप्पा, पाणीपुरी, पुचका, बताशे नाव काहीही असो ही नावं ऐकताच तोंडाला पाणी सुटते. लहानांपासून ते आबालवृद्ध प्रत्येकाला आवडणारी चटपटीत पाणीपुरी खायची असेल तर आता...
दोनवेळा स्तनाचा कर्करोग, दोन्ही किडन्या निकामी.. अरुणा इराणी यांनी मुलाखतीत केले धक्कादायक विधान
अरुणा इराणी यांची गणना बॉलिवूडमधील सशक्त अभिनेत्रींमध्ये केली जाते. त्यांनी अभिनयाच्या जोरावर काही दशकांपूर्वीपासून इंडस्ट्रीवर राज्य केले आहे. वयवर्षे 80 असलेल्या अरुणा इराणी यांनी...
सकाळी फक्त पाच मिनिटात होईल तुमचे पोट साफ, रात्री झोपताना ‘ही’ गोष्ट न विसरता...
बद्धकोष्ठता ही एक सामान्य परंतु त्रासदायक समस्या आहे. सकाळी पोट व्यवस्थित साफ होत नाही तेव्हा दिवसभर थकवा, जडपणा आणि चिडचिड जाणवते. ही समस्या असंतुलित...
दररोज एक बीट आहारात समाविष्ट करा, मिळतील खूप सारे फायदे! वाचा
निरोगी आणि परिपूर्ण आरोग्यासाठी आपला आहारही तितकाच महत्त्वाचा आहे. आहारात विविध फळे तसेच ठराविक भाज्यांचा आहारात समावेश करणे गरजेचे असते. विविध प्रकारच्या कोशींबीरी आपल्या...
Kitchen Cleaning Tips- किचन चकाचक ठेवण्यासाठी या वस्तू तुमच्या घरी असायलाच हव्यात
स्वयंपाकघर स्वच्छ ठेवणं ही खरंतर एक कसरत असते. किचनमध्ये दिवसभर उभं राहून स्वयंपाक करणं. त्यानंतर किचनची स्वच्छता करणं हे जिकीरीचं काम आहे. आपल्या प्रत्येकाला...
राजा रघुवंशीच्या हत्येला काळ्या जादूचे वळण, वडिलांनी दिली महत्त्वाची माहिती
राजा रघुवंशीच्या हत्येला आता तेरा दिवस पूर्ण झाले असून, राजाच्या वडिलांनी मुलाच्या मृत्यूसाठी काळ्या जादूचा उल्लेख केला आहे. राजाच्या वडिलांनी केलेल्या या विधानामुळे सोनमने...
अहमदाबादहून लंडनला जाणारी Air Indiaची फ्लाईट रद्द, टेकऑफपूर्वी बिघाड
गेल्या आठवड्यात अहमदाबादमध्ये झालेल्या भीषण विमान अपघातानंतर, बरीच खबरदारी घेतली जात आहे. अहमदाबादहून लंडनला जाणारी एअर इंडियाची फ्लाईट रद्द करण्यात आली आहे कारण त्यात...
Breaking- बॉम्बच्या धमकीनंतर Indigo च्या विमानाचे नागपुरात इमर्जन्सी लँडिंग
विमानात बॉम्बच्या धमकीची आणखी एक घटना समोर आली आहे. इंडिगोचे विमान कोचीहून दिल्लीला जात होते. बॉम्बची धमकी मिळाल्यानंतर हे विमान नागपुरात उतरवण्यात आले आहे.
विमानात...
तुमचंही पोट सुटलंय का? या भाज्या खा पोट होईल सपाट
पोटाची चरबी कमी करणे अनेकदा कठीण असते. परंतु आपल्या आहारामध्ये काही ठराविक भाज्या समाविष्ट केल्यास, पोटावरील अनावश्यक चरबी कमी होण्यास मदत होते. काही भाज्यांमध्ये...
केदारनाथमध्ये हेलिकॉप्टर सेवा पुन्हा सुरू, नियमांचे उल्लंघन केल्यास कठोर कारवाईचे सरकारचे आदेश
केदारनाथजवळ खाजगी कंपनीचे (रविवार 15 जून) हेलिकॉप्टर कोसळले. आता दोन दिवसांनंतर पुन्हा एकदा केदारनाथमध्ये हेलिकॉप्टर सेवा सुरू करण्यात आली आहे. रविवारी भाविकांना घेऊन जाणारे...
युद्धग्रस्त इराणमधून निघालेले 110 हिंदुस्थानी आर्मेनिया सीमेवर दाखल
इराण आणि इस्रायल या दोन्ही देशातील युद्ध संघर्ष आता चांगलाच पेटलेला आहे. दोन्ही देश सतत एकमेकांवर क्षेपणास्त्रांनी हल्ला करत आहेत. तेल अवीव, हैफा आणि...
इराणच्या सरकारी मीडिया कार्यालयावरील हल्ल्यानंतर, अँकर सहर इमामी बुलेटिन देण्यासाठी परतली! इस्त्रायलला सुनावले खडे...
इस्त्रायलने इराणच्या सरकारी मीडिया कार्यालयावर (IRIB) हल्ला केला, ज्यामुळे लाइव्ह प्रसारणादरम्यान अँकरला स्टुडिओ सोडून पळ काढावा लागला होता. मीडिया कार्यालयावरील हा हल्ला इतका तीव्र...
पहलगाम हल्ल्यानंतर आमिर खान का गेलेला नैराश्यात? वाचा
पहलगाम येथील भ्याड दहशतवादी हल्ल्यावर (22 एप्रिल) अनेक मोठ्या सेलिब्रिटींनी मौन पुकारले होते. परंतु नुकतेच आमिरने या झालेल्या हल्ल्यानंतर आता त्याच्या भावना व्यक्त केलेल्या...
अहमदाबाद विमान अपघातानंतर मंदिरा बेदीला बसला धक्का! उचलावे लागले हे मोठे पाऊल
अहमदाबाद विमान अपघाताची बातमी येताच संपूर्ण देश हादरून गेला. 12 जून रोजी या अपघातात 241 विमानातील प्रवाशांना आपला जीव गमवावा लागला. अलिकडेच अभिनेत्री मंदिरा...
पावसाळ्यात फक्त एक चमचा मध खा, निरोगी राहा! वाचा
पावसाळ्यातील विविध आजारांपासून बचाव करण्यासाठी मध मदत करू शकते. पावसाळ्यात तुमच्या आहारात मध असल्याने, कोणते आरोग्यदायी फरक पडतील हे जाणून घ्या. आरोग्याच्या फायद्यांच्या बाबतीत,...
कांतारा चॅप्टर- 1 शूटिंग दरम्यान मोठी दुर्घटना, अभिनेता ऋषभ शेट्टी थोडक्यात बचावला!
कांतारा चॅप्टर 1 ची जोरदार चर्चा सध्या चित्रपटसृष्टीमध्ये होत आहे. नुकतीच कांतारा चॅप्टर 1 चित्रपटाचे शूटिंग सुरु असताना, कन्नड चित्रपटाच्या शूटिंग दरम्यान एका जलाशयात...
Kitchen Tips- हे पदार्थ कधीही नॉन-स्टिक पॅनमध्ये शिजवू नयेत, वाचा
नॉन-स्टिक पॅन हे आपल्या स्वयंपाकघरातील एक अतिशय महत्त्वाचा भाग आहेत जे बहुतेक घरांमध्ये वापरले जाते. मूळात ही भांडी वापरण्यास अतिशय उत्तम आणि सुलभ आहेत....
Kitchen Cleaning Tips: जळलेली स्टीलची भांडी स्वच्छ करण्यासाठी आता फक्त 5 रुपये खर्च करा,...
आपल्या स्वयंपाकघरात असलेली स्टीलची भांडी अनेकदा काळी पडतात. परंतु दुर्लक्ष केल्यामुळे ही भांडी कधीच स्वच्छ होत नाहीत. बाजारातील विविध क्लिनर्सही स्टीलच्या भांड्यांवरील डाग काढू...
तुम्हीसुद्धा रिकाम्या पोटी केळी खाताय का, मग वाचा सविस्तर
सकाळी उठताच भूक लागली तर, आपण अनेकदा केळी खाण्याचा पर्याय निवडतो. रिकाम्या पोटी केळी खाल्ल्याने गॅस, अ‍ॅसिडिटी किंवा रक्तातील साखरेची पातळी बिघडू शकते. रिकाम्या...
