सामना ऑनलाईन
नाभीमध्ये तूप घालण्याचे आश्चर्यकारक फायदे, महिलांनी हा उपाय करुन पाहायला हवा
नाभी ही केवळ पोटाचा भाग नाही तर आपल्या शरीराचे ऊर्जा केंद्र देखील आहे. आयुर्वेदात नाभी शरीराच्या महत्त्वाच्या बिंदूंपैकी एक मानली जाते. म्हणूनच नाभीत तूप...
तुमच्या किचनमधील ‘ही’ वस्तू सौंदर्यासाठी वरदानापेक्षा कमी नाही, वाचा
तुमच्या त्वचेसाठी आणि केसांसाठी काय करावे हे तुम्हाला कळत नाही. अपुऱ्या माहितीअभावी आपण अनेकदा महागडी उत्पादने वापरतो. परंतु याचा काहीच उपयोग होत नाही.
https://www.saamana.com/benefits-of-green-coriandor-in-our-diet/
चमकणारी त्वचा...
वजन कमी करण्यासाठी या पानांचा वापर करुन बघा, रिझल्ट पाहून तुम्हीही थक्क व्हाल
आपल्या वेगाने बदलणाऱ्या जीवनशैलीत निरोगी राहणे एक आव्हान बनले आहे. आपल्या आहारामध्ये जास्त चरबीयुक्त पदार्थ समस्या बनत आहेत. परिणामी बरेच जण नानाविध उपायांच्या मागे...
काळी मिरी तुपासोबत का खावी? वाचा
काळी मिरी आणि तुपाचे सेवन रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्याचे काम करते. शरीरात दीर्घकाळ जळजळ झाल्याने हृदयविकार, पक्षाघात, कर्करोग, मधुमेह आणि स्वयंप्रतिकार रोग, सांधेदुखी, मानदुखी...
माढा तालुक्यातील रिधोरी गावातील पुरात अडकलेले 8 जण सुखरूप, 28 जणांना सुरक्षित स्थळी नेण्यात...
सोलापूर जिल्ह्यातील भीमा व या दोन नद्यांनी धोक्याची पातळी ओलांडली आहे. नद्या मोठ्या प्रमाणात वाहत असल्याने पुराचे पाणी आजूबाजूच्या गावात बसून धोका निर्माण झाला...
जाणून घ्या आहारात कोथिंबीर का असायला हवी? वाचा
कोथिंबीर आपण पदार्थात सगळ्यात शेवटी मिसळत असलो तरीसुद्धा ती आपल्या पदार्थांना चविष्ठ, आणि रुचकर बनवते. आपल्याकडे पदार्थांमध्ये कोथिंबीरचा वापर आवर्जून केला जातो. थोडक्यात काय...
Beed News – नद्यांना महापूर, दळणवळण ठप्प, बीड जिल्ह्यातील 500 गावांचा संपर्क तुटला
बीड जिल्ह्यात सोमवारी (२२ सप्टेंबर) रात्री उशिरा पर्यंत पावसाची संततधार सुरूच होती. बंधारे तुडुंब भरल्याने प्रकल्प साठ्यात मोठी आवक सुरू आहे. सर्वच धरणाचे दरवाजे...
या चुका टाळा, वजन होईल झटक्यात कमी
वाढतं वजन ही समस्या सध्या सर्वांनाच भेडसावत आहे. वाढत्या वजनामुळे आपला आत्मविश्वास खूप कमी होतो. म्हणूनच वाढत्या वजनाला आळा घालण्यासाठी, डाएट केले जाते. परंतु...
बैलपोळा मिरवणुकीत डीजेच्या दणदणाटामुळे बैलही बेफाम, दोन लहान मुले जखमी
बंदी असतानाही विविध सण, उत्सव, मिरवणुकांमध्ये डीजेचा दणदणाट सुरूच आहे. शिरूर तालुक्यातील पिंपळे जगताप येथे बैलपोळ्यानिमित्त काढण्यात आलेल्या मिरवणुकीत डीजेमुळे बेफाम झालेल्या बैलामुळे दोन...
अमेरिकन विनोदी कलाकार जिमी किमेल पुन्हा परत येतोय, चार्ली कर्कवरील टिप्पणीनंतर शो करण्यात आला...
अमेरिकेचे अध्यक्ष डोनाल्ड ट्रम्प यांचे जवळचे सहकारी चार्ली कर्क यांच्या हत्येवरील टिप्पणीनंतर किमेलचा शो निलंबित करण्यात आला. शो बंद केल्यानंतर अवघ्या काही दिवसांतच आता...
गरोदरपणात त्यांनी मला जेवण दिले नाही, मेकअपही करू दिला नाही; कुमार सानूच्या माजी पत्नीने...
प्रसिद्ध बॉलीवूड गायक कुमार सानू हे बॉलीवूडचे "मेलडीचा राजा" म्हणून ओळखले जातात. त्यांच्या व्यावसायिक आयुष्याबद्दल सर्वांना माहिती आहे, पण आता त्यांचे वैयक्तिक आयुष्य चर्चेत...
नवरात्र दिवस दुसरा – ब्रम्हचरिणी देवीला साखरेचा नैवेद्य दाखवण्याचे काय महत्त्व आहे? वाचा
आज नवरात्राची दुसरी माळ असून, दुर्गा देवीचे द्वितीय स्वरुप ब्रह्मचारिणी देवीला समर्पित आहे. ब्रह्मचारिणी देवीची महती, मंत्र, महत्त्व यांविषयी जाणून घेऊया. कठोर तपाचे आचरण...
Skin Care – त्वचा नैसर्गिकपणे उजळण्यासाठी हे फेशियल करायला हवे
तुम्हाला फेशियल करायचे असेल तर डायमंड फेशियलची निवड ही तुमच्यासाठी फायदेशीर ठरू शकते. प्रत्येक स्त्रीला आपली त्वचा खूप सुंदर आणि चमकदार बनवायची असते. याकरता...
एअर इंडिया एक्सप्रेसमध्ये वैमानिकाच्या अपहरणाची घटना, वाचा नेमकं काय घडलं?
बेंगळुरूहून वाराणसीला जाणाऱ्या एअर इंडियाच्या विमानातील एका प्रवाशाने कॉकपिटचा दरवाजा उघडण्याचा प्रयत्न केला. घडलेल्या या प्रसंगामुळे विमानात गोंधळ उडाला. परंतु कॅप्टनने अपहरणाच्या भीतीने दरवाजा...
केसांच्या उत्तम आरोग्यासाठी ‘या’ पानांची पेस्ट आहे खूप गरजेची, वाचा
केसांची चांगली काळजी घेताना आपण काय करावे हे खूप महत्त्वाचे आहे. पेरू आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे, तर त्याची पाने केसांना नवीन संजीवन देऊ शकतात. आपण...
Hair Care – केसांसाठी कांद्याचा वापर कसा करायला हवा, वाचा सविस्तर
आपण कांद्याच्या आरोग्यासाठी असलेल्या फायद्यांविषयी ऐकले असेलच, परंतु तुम्हाला हे माहित आहे का कांदा केसांसाठी वरदानापेक्षा कमी नाही. कांदा हा आपल्या भारतीयांच्या किचनमध्ये अगदी...
बस किंवा गाडीमध्ये बसल्यावर उलट्या होत असतील तर, आजच हे उपाय करुन बघा
आपल्यापैकी अनेकांना प्रवासात उलटी होण्याची दाट शक्यता असते. काहीजणांना गाडीतून केवळ बाहेर जाणार असे म्हणूनच उलटी होते. गाडीतून जाताना उलटी होऊ नये म्हणून अगदी...
रोज दहा मिनिटे सूर्यनमस्कार करण्याचे अगणित फायदे, वाचा
सूर्यनमस्कार एक उत्तम व्यायाम प्रकार म्हणून ओळखला जातो. यामुळे पाठ तसेच आपल्या शरीरातील स्नायुंना बळकटी प्राप्त होते. रक्तातील साखरेच्या प्रमाणावर सुद्धा सूर्यनमस्कार केल्यामुळे नियंत्रणात...
Hair Care – केसगळतीवर पपईचा वापर कसा करायला हवा, वाचा
अलीकडे तरुण वयोगटातील मुलींमध्ये केसगळतीचे प्रमाण खूपच वाढताना दिसत आहे. नवनवीन हेअर स्टाइल करून तसेच रासायनिक प्रक्रियेमुळे तरुणींमध्ये केसगळतीचे प्रमाण मोठ्या प्रमाणावर वाढत आहे....
Beed News – शिरूर मध्ये पुराचे पाणी घुसले, आठवडी बाजार भरण्याआधीच उठला
बीड जिल्ह्यातील शिरूर शहरामध्ये सिंदफणा नदीच्या पुराचे पाणी घुसले गावातील प्रत्येक गल्लीत नदी वाहू लागली, पुराच्या पाण्यामुळे शिरूर चा बाजार तळ उद्ध्वस्त झाला. आजच...
तुळजाभवानी मंदिरात फुलांची आकर्षक सजावट
महाराष्ट्राची कुलस्वामिनी आई तुळजाभवानीच्या शारदीय नवरात्र महोत्सवास आज घटस्थापनेने प्रारंभ होत आहे. या निमित्त तुळजाभवानी मंदिरात फुलांची आकर्षक सजावट करण्यात आली आहे. रांजणगाव येथील...
Beed News – बीडमध्ये मध्यरात्रीपासून पावसाचे तांडव, नद्यांना पूर धरणांचे दरवाजे पुन्हा उघडले
बीड जिल्ह्यात मध्यरात्री पासून पावसाने तांडव केले सकाळ पर्यंत मुसळधार पावसाने पुन्हा एकदा जिल्ह्यात हाहाकार उडवून दिला आहे. आष्टी तालुक्यातील कडी कडा सिना नदीला...
नवरात्रीच्या पहिल्या दिवशी, देवी शैलपुत्रीची पूजा करण्यासाठी पांढरे कपडे का घालावेत? जाणून घ्या देवीची...
नवरात्राचा पवित्र उत्सव आज (२२ सप्टेंबर) पासुन सुरू झाला आहे. हा नऊ दिवसांचा उत्सव देवी दुर्गेच्या नऊ रूपांना समर्पित आहे. नवरात्रीच्या पहिल्या दिवशी देवी...
सध्या सैंधव मीठाचा ट्रेंड वाढत चाललाय, खरंच हे मीठ आपल्या आरोग्यासाठी उत्तम आहे का?...
खाण्याच्या चुकीच्या सवयी आणि ऑफिसच्या ताणामुळे लोकांची जीवनशैली सतत बिघडत आहे. म्हणूनच आज बहुतेक लोक जीवनशैलीशी संबंधित आजारांनी ग्रस्त आहेत. काहींना मधुमेह आहे, तर...
केसांच्या वाढीसाठी आवळा किंवा भृंगराज कोणते तेल सर्वोत्तम आहे?
केसांच्या वाढीसाठी, आवळा आणि भृंगराज तेलाचा वापर हा प्रामुख्याने केला जातो. आवळा आणि भृंगराज केसांसाठी अत्यंत फायदेशीर मानले जातात. दोन्ही केस निरोगी ठेवण्यास, केस...
झोपण्यापूर्वी दोन लवंगा चावून कोमट पाणी प्यायल्यावर मिळतील चमत्कारिक फायदे
आपण स्वतःला निरोगी आणि रोगमुक्त ठेवण्यासाठी विविध उपाय करतो. सकाळी रिकाम्या पोटी पाणी पिणे असो किंवा झोपण्यापूर्वी आरोग्यदायी पेय असो, या सर्व पद्धती आजारांपासून...
जयगडचे सहाय्यक निरीक्षक कुलदीप पाटील यांची बदली
खंडाळा येथील तिहेरी हत्याकांड प्रकरणात जयगड पोलिसांची हलगर्जीपणा समोर आल्यानंतर जिल्हा पोलीस अधीक्षक नितीन बगाटे यांनी याप्रकरणाची गंभीर दखल घेतली. जयगड पोलीस ठाण्याचे सहाय्यक...
पिवळ्या दातांवर ‘हा’ आहे जालीम उपाय, वाचा
चेहऱ्यावर हसू असणे हे आपल्या प्रत्येकाच्या दृष्टीने खूप गरजेचे आहे. खऱ्या अर्थाने हास्य हे चेहऱ्याचे सौंदर्य आहे. पण जर तुमचे दात पिवळे दिसले तर मात्र...
केसांमधील उवा होतील चुटकीसरशी गायब, वापरा ‘या’ महत्त्वाच्या टिप्स
अनेकदा केसात झालेल्या उवा आणि लिखा या चारचौघात आपल्याला लाज आणतात. उवा केवळ टाळूलाच नुकसान करत नाहीत तर केसांची मुळे कमकुवत करतात आणि केस...
केसगळती रोखण्यासाठी मोहरीच्या तेलात या गोष्टी मिसळून बघा, केस होतील काहीच दिवसात घनदाट
सकाळी केस विंचरताना केस गळती व्हायला लागल्यावर, आपल्याला डोक्यावर टक्कल पडण्याची भीती भेडसावू लागते. अनेकदा तर केस धुतल्यानंतर केसगळतीचे प्रमाण सर्वाधिक वाढते. केसांसाठी आपण...
