बाटलीतले पाणी प्यायल्यास आजारी पडण्याची शक्यता: स्टील असो की प्लास्टिक,  कसे स्वच्छ करावे?

उन्हाळा आला आहे. आपण कुठेही गेलो तरी पाण्याची बाटली सोबत ठेवतो. लोक पुन्हा वापरता येण्याजोग्या बाटलीला सुरक्षित मानतात, त्यामुळे ते त्यातून पाणी पितात आणि दररोज स्वच्छही करत नाहीत. यामुळे बाटलीच्या आत बॅक्टेरिया वाढतात. त्यामुळे आपण आजारी पडतो. जे लोक पाण्याची बाटली एक-दोनदा स्वच्छ धुवून भरतात आणि बाटली स्वच्छ आहे असे वाटते त्यांनी हे जरूर वाचावे .

अमेरिकेतील वॉटरफिल्टरगुरु डॉट कॉमच्या संशोधकांच्या पथकाने पुन्हा वापरता येणाऱ्या पाण्याच्या बाटल्यांच्या स्वच्छतेची तपासणी केली. त्यांनी बाटलीच्या सर्व भागांची म्हणजेच तिचा वरचा भाग, झाकण, तोंड तिन वेळा तपासले.संशोधनानुसार, बाटलीवर दोन प्रकारचे बॅक्टेरिया आढळून आले, ज्यात नकारात्मक बॅक्टेरिया आणि बॅसिलस बॅक्टेरिया यांचा समावेश आहे. नकारात्मक जीवाणू विविध प्रकारच्या संसर्गास कारणीभूत असतात. बॅसिलस बॅक्टेरियामुळे गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्या उद्भवू शकतात. संशोधनात, बाटलीची तुलना स्वयंपाकघरातील इतर वस्तूंशी केली गेली, ज्यामध्ये असे आढळून आले की बाटलीमध्ये भांड्यांच्या सिंकपेक्षा दुप्पट जंतू असतात.

 या संशोधनानुसार पाण्याची बाटली रोज स्वच्छ करावी का? किंवा फक्त उन्हाळ्यातच स्वच्छता करणे आवश्यक आहे?

तुम्ही तुमच्या घरात ज्या पद्धतीने इतर भांडी वापरता, त्याच पद्धतीने बाटलीचा वापर करा.

उन्हाळ्यात बॅक्टेरिया वाढण्याची शक्यता असते. पण याचा अर्थ असा नाही की फक्त उन्हाळ्यातच, पण कोणत्याही ऋतूत तुम्ही पाण्याची बाटली वापरता तेव्हा ती साफ करायलाच हवी. शक्य असल्यास, काही वेळा उन्हात वाळवायला ठेवा, त्यामुळे त्यातून येणारा वास निघून जातो आणि त्यात असलेले बॅक्टेरिया नष्ट होतात. पाण्याची बाटली दिवसातून किमान एकदा साबण, गरम पाण्याने किंवा आठवड्यातून एकदा स्वच्छ करणे आवश्यक आहे.

 मग आपण कोणत्या बाटलीत पाणी साठवायचे?

 संशोधनात असे आढळून आले आहे की काचेच्या बाटल्या अधिक सुरक्षित आहेत. पण ते सोबत ठेवणे सोपे नाही. त्यामुळे अशी बाटली घ्या ज्यात पिण्याच्या पाण्याचा वेगळा ग्लास असेल किंवा ज्याला तोंड नाही.

पाण्याच्या बाटलीमध्ये असलेल्या बॅक्टेरियाचा प्रभाव धोकादायक

 जे लोक प्रतिजैविक घेत आहेत त्यांच्यावर औषधाचा परिणाम होणार नाही.

पोटदुखी, अ‍ॅसिडिटी, जुलाब होऊ शकतात.

रक्तदाब वर किंवा खाली जाऊ शकतो.

हृदयविकाराचा धोका वाढतो.

उलट्या, मळमळ यासारख्या समस्या असू शकतात.

लहान मुलींमध्ये संप्रेरक बदल अकाली असू शकतात.

वारंवार मूत्रमार्गात संक्रमण होण्याचा धोका असतो.

 फ्रीजमध्ये ठेवलेल्या बाटलीमध्येही बॅक्टेरिया असतात का?

 बहुतेक लोक फ्रीजमध्ये पाणी ठेवण्यासाठी प्लास्टिकच्या बाटल्या वापरतात. त्यामध्ये तुम्ही  विचार करू शकत नाही इतके  जास्त जीवाणू असतात, जे तुम्हाला आजारी बनवू शकतात. त्यामुळे स्वस्त प्लास्टिकच्या बाटल्या वापरू नका. दर दोन ते तीन दिवसांनी  बाटली स्वच्छ असण्यची  खात्री करा.

 प्लास्टिकच्या बाटल्यांमधून पाणी पिणे सुरक्षित का नाही?

 प्लास्टिकच्या बाटल्या बनवण्यासाठी बीपीए नावाचे रसायन वापरले जाते. BPA प्रथम 1890 मध्ये शोधला गेला. पण 1950 च्या दशकात हे लक्षात आले की ते मजबूत आणि लवचिक पॉली कार्बोनेट प्लास्टिक बनवण्यासाठी वापरले जाऊ शकते. त्यांच्या वापरामुळे होणारे परिणाम समोर आल्यानंतर उत्पादकांनी बीपीए मुक्त उत्पादने बनवण्यास सुरुवात केली.

प्लास्टिकच्या बाटलीचे तोटे

 रक्तदाब, टाइप-2 मधुमेह, हृदयविकाराचा झटका येण्याचा धोका वाढतो.

पुरुषांच्या शुक्राणूंची गुणवत्ता खराब करते.

हार्मोन्समुळे महिलांमध्ये असंतुलन निर्माण होते.

बाजारात उपलब्ध असलेल्या पॅकेज्ड पाण्याच्या बाटल्यांमध्ये बॅक्टेरिया नसतात का?

 जिवाणू असतात पण ते प्लास्टिकच्या बाटल्यांमधून आलेले असतात. लाइव्ह सायन्सच्या रिपोर्टनुसार, पाणी कधीच खराब होत नाही. आता तुम्ही म्हणाल की बाजारात मिळणाऱ्या पाण्याच्या बाटलीवर एक्स्पायरी डेट लिहिली जाते, असे का? वास्तविक त्यात लिहिलेली एक्सपायरी डेट प्लास्टिकची आहे. ठराविक वेळेनंतर प्लास्टिक पाण्यात विरघळू लागते. त्यामुळे पाण्याची चव बदलून पिणाऱ्याचे नुकसान होईल. बाजारात उपलब्ध असलेल्या पॅकेज्ड पाण्याच्या बाटल्या सिंगल यूज प्लास्टिकच्या असतात. आपण ते पुन्हा पुन्हा वापरण्याची चूक करून आजारी पडतो.

 कोणती पाण्याची बाटली पिण्याच्या पाण्यासाठी उत्तम आहे?

 बीपीए मुक्त असलेली किंवा काचेची किंवा स्टीलची बाटली वापरणे चांगले.

शाळेत जाणाऱ्या मुलांना कोणती पाण्याची बाटली द्यावी?

 मुलांना शाळेत नेण्यासाठी स्टील किंवा चांगल्या प्लास्टिकच्या बाटल्या द्याव्यात. त्या देखील रोज स्वच्छ करा, कारण मुले बाटलीला तोंड लावून पाणी पितात. लवकर साफ न केल्यामुळे तोंडाला लावल्यानंतर बाटलीवरील लाळ हवेच्या संपर्कात येते, त्यामुळे अनेक जंतू त्या ठिकाणी येतात.

 पाण्याच्या बाटल्यांमध्ये जीवाणू कसे वाढतात?

 ई-कोलाई सारखे सर्व जीवाणू वेगवेगळ्या कारणांमुळे पाण्याच्या बाटल्यांमध्ये वाढतात.

जसे-

खाल्ल्यानंतर खरगट्या हातांनी बाटलीला स्पर्श करून.

तोंडाला स्पर्श करून बाटलीतून पाणी प्यायल्यावर लाळ लागते.

खोकला आणि सर्दी झाल्यास त्याच हातांनी बाटली धरून.

जेव्हा बाटली बराच काळ पाण्याने भरलेली असते तेव्हा.

साफसफाईचे काम करताना घाणेरड्या हातांनी बाटली धरून.

म्हणूनच नवीन टूथब्रश किंवा ब्रशच्या मदतीने पाण्याची बाटली पूर्णपणे स्वच्छ करणे आवश्यक आहे.