मुरुमे ही एक सामान्य समस्या आहे. याचा त्रास मुलांना आणि मुलींना दोघांनाही होतो. चेहऱ्यावर एक किंवा दोन मुरुमे असतील तर फारसा फरक पडत नाही, पण जेव्हा संपूर्ण गाल मुरुम आणि मुरुमांनी भरलेला असतो तेव्हा त्याचा तुमच्या आत्मविश्वासावर परिणाम होतो. खासप्रसंगी चेहऱ्यावरील मुरुमे अनेकदा लाजिरवाणे बनतात. त्वचेच्या वरच्या पृष्ठभागावर मुरुमे पांढरे किंवा लाल रंगाचे दिसतात. काही मुरुमे वेदनादायक असतात तर काही वेदनादायक नसतात. जर तुम्ही त्यांना चुकून फोडण्याची चूक केली तर त्यांचे डाग नाहीसे होण्यास बराच वेळ लागतो. म्हणून मुरुमे फोडण्याऐवजी ते कमी करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. तुमच्याही चेहऱ्यावर पिंपल्स असतील तर खाली दिलेल्या टिप्स तुम्हाला 100% मदत करतील.
मुरुमे दूर करण्यासाठी महत्त्वाच्या टिप्स
तुमची त्वचा कोरडी ठेवू नका, सतत काही ना काही माॅइश्चराझर वापरा, परंतु केवळ नैसर्गिक गोष्टींचा वापर करा.
थंड पाण्याने चेहरा धुवा. मुरुमांची समस्या असेल तर, गरम पाण्याने चेहरा धुतल्याने ही समस्या आणखी वाढू शकते.
तुमचे हात आणि नखे स्वच्छ ठेवा. कोणतेही क्रीम लावण्यापूर्वी नेहमी तुमचे हात आणि नखे स्वच्छ करा. शरीराचे हे भाग जीवाणूंसाठी खरे प्रजनन स्थळ आहेत.
जारमधील क्रीम त्वचेवर लावण्यासाठी स्पॅटुला वापरा. घाणेरड्या हातांमुळे संसर्ग होण्याची भीती असते.
तुमचे टॉवेल (आंघोळीचे टॉवेल) नियमितपणे बदला आणि ते स्वच्छ ठेवा. जर तुम्ही चेहऱ्यासाठी वेगळा आणि स्वच्छ टॉवेल ठेवू शकलात तर ते आणखी चांगले होईल.
चेहरा पुसताना कधीही घासू नका, तर तो पुसून कोरडा करा. घासण्यामुळे त्वचेवर जळजळ होते.
तुमच्या चेहऱ्याला स्पर्श करणारी प्रत्येक गोष्ट धुवा आणि निर्जंतुक करा. उशाचे कव्हर, टॉवेल, मेकअप टूल्स (ब्रश), स्मार्टफोन इ.
तुमची त्वचा स्वच्छ आणि ताजी ठेवण्यासाठी ती स्वच्छ करायला विसरू नका. विशेषतः रात्री, मेकअप काढूनच झोपा.
त्वचेला वाफ द्या, वाफेमुळे त्वचेची रंध्रे बंद होतात. तसेच त्वचा डिटॉक्स होते. यामुळे स्किनकेअर उत्पादने त्वचेत चांगल्या प्रकारे मुरतात.
कोणत्याही परिस्थितीत तुमच्या मुरुमांना स्पर्श करणे, फोडणे टाळा.
