सामना ऑनलाईन
Beauty Tips- सुंदर दिसण्यासाठी इतके पाणी प्यायलाच हवे
पाण्याचे योग्य प्रमाण शरीरात असल्यामुळे, शरीर हायड्रेट राहते आणि अनेक आजार दूर होतात. त्वचेच्या सौंदर्यासाठी आपण सर्व प्रकारचे उपाय करतो, ज्यामध्ये फेस मास्क आणि...
Skin Care- चेहरा सुंदर आणि टवटवीत होण्यासाठी बीट आहे बहुमोली
आपल्या चेहऱ्याची काळजी घेण्यासाठी बीटरूटचा वापर केला जातो. चेहऱ्यासोबत आपण आरोग्यासाठीही बीट आहारात समाविष्ट करतो. हेच बीट आहारात समाविष्ट केल्यास आपण निरोगी ताजे टवटवीत...
Skin Care- तिशीनंतर तरुण तेजस्वी दिसण्यासाठी आहारात ‘हे’ पदार्थ समाविष्ट करा
तिशीनंतर प्रत्येक स्त्री पुरुषाच्या त्वचेमध्ये बदल व्हायला सुरुवात होते. अनेकांमध्ये हे बदल फारच पटकन दिसून येतात. त्वचेची निगा राखण्यासाठी त्वचेमध्ये कोलेजन हे फार महत्त्वाची...
कोरोनापासून दूर राहण्यासाठी या 5 टिप्सचा अवलंब करा
कोविड-19 ने संपूर्ण जगाला शिकवले आहे की, फक्त मास्क घालणे आणि सामाजिक अंतर राखणे पुरेसे नाही. विषाणूशी लढण्यासाठी आतूनही मजबूत असणे महत्त्वाचे आहे. रोगप्रतिकारक...
पाकिस्तानी हेर ज्योती मल्होत्रानंतर आता पंजाबमधून आणखी एका युट्यूबरला अटक
पंजाबमध्ये पोलिसांनी पाकिस्तानसाठी हेरगिरी केल्याच्या आरोपाखाली रूपनगर येथून जसबीर सिंग नावाच्या आणखी एका युट्यूबरला अटक केली आहे. जसबीर सिंग हा जान महल नावाचे एक...
करण जोहरच्या कुटुंबात नव्या पाहुण्याचे आगमन
करण जोहरने नुकतेच सोशल मीडिया इन्स्टाग्रावर काही नवीन फोटो शेअर केले आहेत. या फोटोच्या माध्यमातून त्याने, त्याच्या कुटुंबातील नव्या पाहुण्याचे स्वागत केले आहे. बॉलिवूड...
Tarak Mehta Ka Ulta Chashma- गेली 17 वर्षें प्रेक्षकांचे मनोरंजन करणारी बबिता मालिकेला करणार...
'तारक मेहता का उल्टा चष्मा' या मालिकेतील प्रत्येक पात्राने स्वतःची अशी ओळख निर्माण केलेली आहे. प्रेक्षकांची या मालिकेशी जुळलेली नाळ हेच या मालिकेच्या यशाचं...
ट्रम्पची साथ सोडताच, एलन मस्कची सरकारच्या धोरणांवर जाहीर टीका
अमेरिकेचे राष्ट्राध्यक्ष डोनाल्ड ट्रम्प आणि प्रसिद्ध उद्योगपती एलन मस्क यांच्यातील संबंध आता पूर्वीसारखे राहिलेले नाहीत. ट्रम्प यांचे जवळचे मानले जाणारे मस्क आता उघडपणे त्यांच्या...
ऐसे तुकर तुकर का देखत हो? भन्नाट डायलाॅगच्या जुगलबंदीसह आमिर खानच्या ‘पीके’ चित्रपटाचा सिक्वेल...
नाम कुछ नहीं हैं हमार, लेकिन पता नहीं काहे सब लोग हमका पीके -पीके बुलावा हैं, हमरा गोला पर लोग झूठ नहीं बोलता हैं...
रात्रीच्या जेवणानंतर शतपावली करण्याचे महत्त्व, वाचा सविस्तर
शतपावली म्हणजेच जेवणानंतर काही काळ चालणे. खासकरुन रात्रीच्या जेवणानंतर काही काळ चालल्यामुळे, आपले आरोग्य उत्तम राहते. फार पूर्वीपासून जुनी जाणती माणसं आपल्याला जेवणानंतर लगेच...
Skin Care- त्वचा उजळण्यासाठी मोहरीचे तेल आहे गुणकारी, वाचा सविस्तर
आपल्या खाद्यसंस्कृतीत मोहरीचे तेल हे खासकरुन काही प्रांतामध्ये वापरले जाते. आपल्या खाद्यसंस्कृती आरोग्यदायी असल्याने मोहरीचे तेल आरोग्यदायी आहे. पण त्याचबरोबर सौंदर्यवर्धक सुद्धा आहे. या...
Hair Care- केस धुण्याआधी 2 तास मोहरीच्या तेलाने मालिश करा, केसांमध्ये दिसतील हे ‘5’...
केसांच्या आरोग्याची काळजी घेणे खूप महत्वाचे आहे. केसांमध्ये होणारा कोंडा आणि केसगळती हे अलीकडे खूप सामान्य झालेले आहे. म्हणूनच केसांची काळजी ही योग्यवेळी घेतली...
मी पडले तरी कुणालाही कळणार नाही! ज्येष्ठ अभिनेत्री उषा नाडकर्णींचे डोळे पाणावले
नुकताच अंकिता लोखंडेने युट्यूबवर एक व्हिडीओ शेअर केला. या व्हिडीओमध्ये अंकिता आणि उषा नाडकर्णी या गप्पा मारताना दिसत आहेत. अंकिताने तिचा हा व्लॉग 2...
तुम्ही असाल कमल हासन, पण जनभावना दुखावू शकत नाही! कर्नाटक उच्च न्यायालयाने फटकारले
अभिनेता कमल हासन यांचा 'ठग लाईफ' हा चित्रपट लवकरच थिएटरमध्ये दाखल होणार आहे. दरम्यान कमल हासन मात्र आता त्यांच्या विधानामुळे, अडचणीत आले आहेत. कमल...
G-7 शिखर परिषदेसाठी सहा वर्षांत पहिल्यांदाच हिंदुस्थानला निमंत्रण नाही!
हिंदुस्थान आणि कॅनडामधील तणावपूर्ण संबंधांची सावली यावेळी G7 शिखर परिषदेवर पडणार आहे. यावेळी पंतप्रधान नरेंद्र मोदी शिखर परिषदेला उपस्थित राहण्याची शक्यता कमी आहे. कॅनडाचे...
Pedicure At Home- पावसाळ्यात पार्लरमध्ये जाण्यापेक्षा घरच्या घरी पायांचे सौंदर्य वाढवा, अशा प्रकारे करा...
आपल्या शरीराचा प्रत्येक अवयव हा खूप महत्त्वाचा असतो. पायांचे आरोग्यही तितकेच महत्त्वाचे मानले जाते. पाय देखील शरीराचा एक भाग आहेत, त्यांची देखील काळजी घेणे...
व्हिटॅमिन बी-12 ची कमतरता दूर करण्यासाठी हा शाकाहारी पदार्थ खायलाच हवा! वाचा
हिंदुस्थानातील 40% महिलांना अशक्तपणा आहे. याचे एक कारण व्हिटॅमिन बी-12 ची कमतरता असू शकते. अशक्तपणा हा केवळ महिलांमध्येच नाही तर, पुरुषांमध्येही मोठ्या प्रमाणात असतो...
Cooking Tips- कुकरच्या झाकणातून भात किंवा डाळीचे पाणी बाहेर पडते का? मग ही टिप...
आपल्या स्वयंपाकघरात दररोज कुकरचा मोठ्या प्रमाणात वापर केला जातो. प्रेशर कुकरमध्ये अन्न लवकर शिजते आणि ते वारंवार ढवळावे लागत नाही, म्हणूनच गृहिणी प्रामुख्याने कुकरचा...
Jaggery Benefits- दररोज गूळ खाण्याचे 9 आरोग्य फायदे, वाचा सविस्तर
आपल्याला अनेकदा गोड खाण्याची इच्छा होते. अशावेळी घरातील साखरेपेक्षा गूळ खाणं हे केव्हाही बेस्ट. गूळ केवळ जिभेचे चोचले पुरवण्यासाठी नाही तर, आरोग्याचाही खजिना आहे....
Alum Benefits- तुरटी फक्त सौंदर्यासाठी नाही तर, आरोग्यासाठी सुद्धा तितकीच गुणकारी! वाचा सविस्तर
तुरटीचे वैज्ञानिक नाव पोटॅशियम अॅल्युमिनियम सल्फेट आहे. त्याला पोटॅश तुरटी किंवा फक्त तुरटी असेही म्हणतात. ते बनवण्यासाठी नैसर्गिकरीत्या तुरटीच्या कवचाचा वापर केला जातो. तुरटीची...
मानसिक आरोग्य उत्तम ठेवण्यासाठी प्रवास करायलाच हवा, वाचा सविस्तर
प्रवास आपल्याला उत्साहाने जीवन जगायला शिकवतो. प्रवास मानसिक आरोग्यासाठी देखील फायदेशीर ठरतो. आपल्याला दैनंदिन जीवनापेक्षा वेगळे विचार करण्याची संधी प्रवासामुळेच मिळते. प्रवासामुळे व्यक्तिमत्त्व विकासाची...
घरच्या घरी वॅक्सिंग करण्यासाठी, या उपायांचा अवलंब करा
वॅक्सिंग करायचं म्हटल्यावर, पार्लरची पायरी चढावीच लागते. खासकरून एखाद्या सणा-समारंभासाठी वॅक्सिंग करणे हे खूप गरजेचे असते. वॅक्सिंग करताना होणाऱ्या वेदना या अनेकांना सहन होत...
Mental Health- तुमच्यामध्ये मानसिक आजाराची ‘ही’ लक्षणे आहेत का, वेळीच सावध व्हा
आपल्या दैनंदिन जीवनातला ताण-तणाव कधी वाढतो आणि नैराश्यात बदलतो हे आपल्याला कळतही नाही. या नैराश्याचा मानसिक स्थितीवर खूप वाईट परिणाम होऊ लागतो. ज्यामुळे विनाकारण...
Belly Fat- पोटावरील चरबी झटदिशी कमी करण्यासाठी ‘हे’ उपाय ठरतील उपुयक्त, वाचा
वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करताना, आपले बहुतेक लक्ष पोटाची चरबी कमी करण्यावर असते. पोटाची चरबी केवळ तुमच्या दिसण्यावरच परिणाम करत नाही तर तुमच्या यकृत,...
Benefits Of Walnut- दोन आठवडे अक्रोड खाल्ल्याने शरीरात हे 5 बदल दिसून येतील, जाणून...
बदाम, अक्रोड, काजू, पिस्ता आणि मनुका यांसारख्या सुक्या मेव्यात प्रथिने, फायबर, जीवनसत्त्वे आणि खनिजे भरपूर प्रमाणात असतात. सुका मेवा खाल्ल्याने हृदय निरोगी राहते. तसेच...
Skin Care- फेशियलवर खर्च करण्यापेक्षा किचनमधील ‘या’ दोन वस्तूंचा वापर करा, सुंदर दिसाल
आपल्या स्वयंपाकघरात अशा अनेक गोष्टी आहेत, या वस्तूंनी आपल्या चेहरा सुंदर होऊ शकतो. परंतु अजाणतेपणी आपण मात्र रासायनिक प्रोडक्टस्चा वापर करत असतो. आपण आपल्या...
Skin Care- कॉफी फक्त पिऊ नका, चेहऱ्यावरही लावा! वाचा सविस्तर
कॉफी हे केवळ सकाळचा थकवा दूर करणारे पेय नाही. तर आपल्या त्वचेचे सौंदर्य वाढवण्याचा एक नैसर्गिक आणि प्रभावी मार्ग देखील आहे. त्यात अँटीऑक्सिडंट्स, कॅफिन...
Hair Care- नारळाच्या तेलात मेथी दाणे घातल्याने, केसांच्या ‘या’ समस्या चुटकीसरशी दूर होतील
काळ्याभोर लांबसडक केसांसाठी आपल्या डोक्याला नियमितपणे मालिश करणे खूप गरजेचे आहे. नैसर्गिक आणि आयुर्वेदिक औषधी वनस्पतींपासून तयार केलेले तेल केसांना लावण्याचेही अनेक फायदे आहेत....
Skin Care- चेहरा धुताना पाण्यात चिमूटभर मीठ घाला, बघा काय होतील फायदे!
पुरुष आणि महिला दोघेही त्वचेचे सौंदर्य टिकवून ठेवण्यासाठी अनेक प्रयत्न करतात. त्वचा स्वच्छ, हायड्रेटेड ठेवण्यासाठी नियमितपणे फेस वॉश, मॉइश्चरायझर आणि सनस्क्रीन वापरतो. याशिवाय, मध,...
ईशान्येकडील भागात पावसाचा कहर, सहा राज्यांमध्ये विध्वंस; पूर आणि भूस्खलनामुळे 34 जणांचा मृत्यू
ईशान्य भारतात गेल्या चार दिवसांपासून सततच्या मुसळधार पावसामुळे परिस्थिती आणखी बिकट झाली आहे. आसाम, मणिपूर, त्रिपुरा, सिक्कीम, अरुणाचल प्रदेश आणि मेघालय यासह अनेक राज्यांमध्ये...
