सामना ऑनलाईन
            
                1912 लेख            
            
                0 प्रतिक्रिया            
        
        
        मासे आहारामध्ये समाविष्ट केल्यास, शरीराला मिळतील ‘हे’ अफलातून फायदे..
                     
आपल्या धावत्या जीवनशैलीत नानाविध आजारांना सामोरं जावं लागत आहे. यातलीच एकआजार म्हणजे ब्रेन स्ट्रोक. अलीकडे ब्रेन स्ट्रोकमुळे होणारे मृत्यू फार मोठ्या प्रमाणात वाढलेले आहेत....                
            WhatsApp वापरकर्त्यांनो सावधान!! तुमच्यावर आहे व्हायरसचा धोका..
                    
तुम्ही पण WhatsApp वापरत असाल तर, ही बातमी नीट वाचा.  WhatsApp च्या म्हणण्यानुसार, मेटा कंपनीने अलीकडेच इस्त्रायली स्पायवेअर फर्म Paragon सोल्युशनवर काही पत्रकार आणि...                
            Beat the heat: आला उन्हाळा तब्येत सांभाळा!
                    उन्हाळ्यात शरीराची लाही लाही होते. अनेकांना उन्हाळा सहन होत नाही. मात्र ऋतू बदलातून जाताना आपल्या जीवनशैलीत आवश्यक ते बदल केल्यास शरिराचे त्रास कमी होण्यात...                
            मासिक पाळीला निरोप देताना घ्या ‘या’ गोष्टींची खबरदारी!!
                    रजोनिवृत्ती प्रत्येक स्त्रीच्या आयुष्यातील एक महत्त्वाचा टप्पा. पाळी येताना जशी काळजी घ्यावी लागते. तसेच पाळीला निरोप देतानाही अनेक गोष्टींची काळजी घ्यावी लागते. पाळीला निरोप...                
            सकाळी भिजवलेले ‘हे’ कडधान्य खा आणि दिवसभर ताजेतवाने राहा!!!
                    आपल्याकडे अन्न हे पूर्णब्रम्ह म्हणून ओळखले जाते. म्हणूनच आहाराच्या बाबतीत आपल्या सवयी या पूर्वापार चालत आलेल्या आहेत. पूर्वीच्या काळी घरातील जुनी जाणती माणसं सकाळी...                
            लापशी की क्विनोआ? यातला कोणता पदार्थ असेल तुमच्यासाठी उत्तम!!!
                    सध्याच्या धावपळीच्या युगात आरोग्याच्या काळजीबाबत जनमानसात मोठ्या प्रमाणावर जागरुकता निर्माण झालेली आहे. आपल्या लाईफस्टाईल मुळे शरीरावर होणारे परीणाम, तसेच खाण्यापिण्याच्या बदललेल्या सवयींमुळे आरोग्यावर विपरीत परिणाम होत...                
            Ice Facial: त्वचा डिटॉक्स करण्यासाठीचा परफेक्ट उपाय… जाणून घ्या अन्य फायदे
                    मध्यंतरी बाॅलिवूडच्या अनेक तारकांचे आईस फेशियलचे ( Ice Facial ) व्हिडीओ हे मोठ्या प्रमाणात व्हायरल झाले होते. यामध्ये आलिया भट, कतरिना कैफ, दीपिका पादुकोण...                
            उतार वयात उदित नारायण असंच वागणार! उर्फी जावेदची उदित नारायण यांच्यावर खोचक टिका
                    
गेल्या काही दिवसांपुर्वी प्रसिद्ध गायक उदित नारायण यांनी भर कार्यक्रमात एका महिलेला किस केलं. व्हिडीओ व्हायरल झाल्यानंतरही, घडलेल्या घटनेवर उदित नारायण म्हणाले होते की,...                
            Forbes- 2025 List वाचा फोर्ब्सच्या यादीत हिंदुस्थानची पिछेहाट!!! पहिल्या दहामध्ये आहेत ‘हे’ देश
                    
फोर्ब्सने जगातील १० सर्वात शक्तिशाली देशांची २०२५ ची यादी जाहीर केली आहे. या यादीमध्ये अमेरिका आघाडीवर आहे. तर चीनने फोर्ब्सच्या यादीत दुसरा क्रमांक पटकवला...                
            लोणचं खा आणि निरोगी राहा!!! वाचा लोणच्याचे आपल्या आहारातील महत्त्व
                    गृहिणी घाई गडबडीत असल्यावर ती हमखास खिचडी भात किंवा डाळ खिचडी असा बेत करते. या डाळ खिचडीच्या जोडीला पापड किंवा लोणचं हे हमखास असतंच....                
            जागतिक कॅन्सर दिनाच्या निमित्ताने जाणून घेऊया, कर्करोगाशी सामना करणारे बॉलीवूड सेलिब्रिटी
                    4 फेब्रुवारी हा जागतिक कॅन्सर दिवस म्हणून ओळखला जातो. कॅन्सर या आजाराचे नाव ऐकताच माणूस अर्धा अधिक खचतो. कर्करोग हा आजार केवळ शरीराची नाही...                
            अभिनेता अर्जुन रामपालला कार्यक्रमादरम्यान स्टंट करणं पडलं भारी…
                    बाॅलिवूड अभिनेता अर्जून रामपाल नुकत्याच एका कार्यक्रमात स्टंट करताना जखमी झाला. नेटफ्लिक्सच्या एका कार्यक्रमादरम्यान हा प्रकार घडला. अर्जुन रामपालचा सोशल मीडीयावर यासंदर्भातील व्हिडीओ सध्याच्या...                
            Photo – विराट कोहलीचे इंदूरमधील नवीन रेस्टाॅरंट One8 Commune ची झलक
                    हिंदुस्थानातील स्वच्छ शहर म्हणून इंदूरची ओळख सर्वांनाच ज्ञात आहे. तसेच इंदोरची दुसरी हवीहवीशी वाटणारी ओळख म्हणजे इथला सराफा बाजार. सराफा बाजार खाऊगल्ली हे खवय्यांचे...                
            नवरीने केले टक्कल आणि चढली बोहल्यावर… नीहार सचदेवाची आगळी-वेगळी स्टोरी
                    आपल्या सौंदर्यामध्ये केस हे फार महत्त्वपूर्ण मानले जातात. म्हणूनच काही कारणांमुळे केस गळू लागल्यावर महिलावर्ग हा त्रस्त होतो. परंतु इथे मात्र एक अनोखी नवरी...                
            माझी बँक खाती सील आहेत, दहा कोटी कुठून येणार? ममता कुलकर्णी
                    महामंडलेश्वर या पदासाठी ममता कुलकर्णी हिने १० कोटी रुपये दिले असे तिच्यावर आरोप झाले. तिच्यावर झालेल्या सर्व आरोपांचं तिने खंडन केले आहे. या विषयावर...                
            Grammy Awards Photo ग्रॅमी सोहळ्यात ‘ही’ माॅडेल झाली नग्न!!! फोटो झाले व्हायरल
                    संगीत क्षेत्रातील प्रसिद्ध ग्रॅमी पुरस्कार सोहळ्याक्षणी एका माॅडेलच्या कृत्याने सर्वांच्याच भुवया उंचावल्या आहेत. या माॅडेलचं नाव आहे बियांका सेंसरी. बियांका सेंसरी ही कायम चर्चेत...                
            PHOTO – हिंदुस्थानी वंशाच्या गायिका चंद्रिका टंडन ग्रॅमी पुरस्काराने सन्मानित
                    हिंदुस्थानी अमेरिकन गायिका आणि उद्योजिका चंद्रिका टंडन यांना नुकतेच ग्रॅमी पुरस्काराने सन्मानित करण्यात आले. टंडन यांना त्रिवेणी या त्यांच्या बेस्ट न्यू एज, अँबियंट किंवा...                
            Tips: वारंवार पित्त होतंय का? घरच्या घरी करा साधेसोपे उपाय
                    आजकालच्या धावत्या जीवनशैलीमुळे आपल्या खाण्यापिण्याच्या वेळा सतत चुकतात. कामासाठी तासनतास बाहेर राहावे लागत असल्याने बाहेरचे अन्नपदार्थ, फास्टफुड आपण खातो. तसेच अपूर्ण झोप, बिघडलेल्या दिनक्रमाचा...                
            जंक फूड की पोषक आहार! तुमची आवड काय?
                    
खाईन तर तुपाशी नाहीतर उपाशी.. मराठीतील ही प्रचलित म्हण आपण सर्वांनीच ऐकलेली आहे. त्याच धर्तीवर आधारीत आता सध्या एक ट्रेंड सुरु आहे तो म्हणजे...                
            Photo – मराठीतील ट्रान्सजेंडर अभिनेत्री प्रणित हाटेनी बांधली लग्नगाठ…
                    मराठी सिनेसृष्टीतील प्रथम ट्रान्सजेंडर अभिनेत्री प्रणित हाटे हिने नुकतीच लग्नगाठ बांधली आहे. प्रणितने तिच्या लग्नाचे फोटो इन्स्टाग्रामवर शेअर केले आहेत. गणपती बाप्पाच्या आशिर्वादाने नवीन...                
            गुगल करा मग कळेल मी कोण! नील नितीन मुकेशला अमेरिकेत मिळाली भयानक वागणूक, चार...
                    अमेरिकेतील विमानतळांवर हिंदुस्थानींना अनेकदा इमिग्रेशन अधिकारी अडवून त्यांची चौकशी करतात, पासपोर्ट असताना देखील त्यांना अत्यंत चुकीची वागणूक दिली गेल्याचं ऐकलं आहे. आता बॉलिवूड अभिनेता...                
            Beauty Tips: फळे खा आणि त्वचेवरही लावा! सौंदर्य वाढीसाठी फायदेशीर ठरणारी फळे
                    महिलांच्या सौंदर्यात चेहरा हा सर्वात महत्त्वाचा आहे. त्यामुळेच चेहरा जपताना महिला अनेक प्रकारची कसरत करताना दिसतात. तेव्हा आधुनिक अनेक नामांकित ब्रॅंन्डस् आज खूप प्रकारचे...                
            
            
		













































































