सामना ऑनलाईन
हिवाळ्यात सकाळी जाॅगिंगला किंवा वाॅकिंगला जाण्याआधी या गोष्टी लक्षात ठेवा
धावणे आणि चालणे हे आपले शरीर निरोगी ठेवण्याचा सर्वात सोपा आणि प्रभावी उपाय आहे. दररोज व्यायाम केल्याने रक्ताभिसरण सुधारते. यामुळे आपले हृदय मजबूत होते...
थंडीत मधुमेहींनी काय खबरदारी घ्यायला हवी, वाचा
हिवाळ्यात तापमान कमी झाल्यावर शरीराला उबदार राहण्यासाठी जास्त ऊर्जेची आवश्यकता असते. या काळात शरीरात काही हार्मोन्स तयार होतात जे रक्तातील साखर वाढवू शकतात. हिवाळ्यात...
रात्री दात घासण्याचे अगणित फायदे, वाचा सविस्तर
शारीरिक आरोग्याची काळजी घेणे जितके महत्त्वाचे आहे तितकेच मौखिक आरोग्य देखील तितकेच महत्त्वाचे आहे, परंतु लोक अनेकदा त्याकडे दुर्लक्ष करतात. मौखिक आरोग्याकडे दुर्लक्ष केल्याने...
महत्त्वाच्या बातम्या – जे. जे. रुग्णालयाला महिला आयोगाची नोटीस
मानसिक त्रास आणि अपमानास्पद वागणुकीबाबत जे. जे. रुग्णालयातील एका महिला डॉक्टरने महाराष्ट्र राज्य महिला आयोगाकडे तक्रार दाखल केली होती, पण या तक्रारीबाबत रुग्णालयाने ठराविक...
परळ रेल्वे पुलावरून जाणाऱ्या पादचाऱ्यांकडून दंड वसुली करू नका, शिवसेनेची रेल्वे प्रशासनाकडे मागणी
सवाशे वर्षे जुना एल्फिन्स्टन पूल एमएमआरडीएने जमीनदोस्त केल्यामुळे स्थानिक नागरिक पूर्व आणि पश्चिमेला जाण्यासाठी परळ रेल्वे पुलाचा वापर करत आहेत, मात्र रेल्वे प्रशासन त्यांच्याकडून...
प्रतापसिंह जाधव यांच्या सिंहायन आत्मचरित्राचे प्रकाशन
दै. पुढारीचे मुख्य संपादक पद्मश्री डॉ. प्रतापसिंह जाधव यांच्या 80 व्या वाढदिवसानिमित्त येथील पोलीस परेड मैदानावर सहस्रदर्शन सोहळा झाला. यावेळी त्यांच्या सिंहायन या आत्मचरित्राचे...
मोठी बातमी! ‘ऑपरेशन सिंदूर’ च्या 6 महिन्यांनंतर कश्मीर खोऱ्यात दहशतवादी सक्रीय, घातपाताची शक्यता, सुरक्षा...
ऑपरेशन सिंदूरच्या सहा महिन्यांनंतर, लष्कर-ए-तैयबा आणि जैश-ए-मोहम्मद सारख्या पाकिस्तानी दहशतवादी संघटना जम्मू-काश्मीरमध्ये हल्ल्यांची एक नवीन हल्ल्याची योजना आखताना आढळून आले आहे. गुप्तचर यंत्रणांनी दिलेल्या...
लोकल प्रवासात स्त्रीला वारंवार स्पर्श अयोग्य, सत्र न्यायालयाने आरोपीला ठोठावला तीन महिन्यांचा कारावास
लोकल प्रवासात स्त्रीला वारंवार स्पर्श करणे अयोग्य असल्याचे निरीक्षण नोंदवत मुंबई सत्र न्यायालयाने एका आरोपीला दणका दिला. पोक्सो कायद्यांतर्गत गुन्हा दाखल झालेल्या आरोपीला सत्र...
मुंब्रा अपघाताच्या चौकशीत गोलमाल रेल्वेच्या कनिष्ठ कर्मचाऱ्यांना बळीचा बकरा बनवू नका, रेल कामगार...
मुंब्रा रेल्वे अपघातप्रकरणी रेल्वेच्या कनिष्ठ कर्मचाऱयांविरुद्ध गुन्हे दाखल केल्याच्या मुद्द्यांवर रेल कामगार सेनेने आक्रमक भूमिका घेतली आहे. रेल्वेच्या कनिष्ठ कर्मचाऱ्यांना बळीचा बकरा बनवू नका,...
अजितदादांचे महत्त्व कमी करण्यासाठी त्यांच्याच पक्षातील नेत्यांची भाजपला साथ, रोहित पवार यांचा आरोप
महायुतीत अजितदादांचे महत्त्व कमी करण्याचा प्रयत्न भाजपकडून केला जात आहे. त्यासाठी अजितदादा गटातील एक विदर्भातील आणि एक कोकणातील नेता भाजपला साथ देत असल्याचा आरोप...
शासकीय जमिनीवरील इमारतींच्या स्वयंपुनर्विकासाला गती नवे धोरण आणणार, अनेक सवलती देणार, स्वयं-समूह पुनर्विकास प्राधिकरणात...
शासकीय जमिनीवरील इमारतींच्या स्वयंपुनर्विकास प्रकरणांसाठी स्वयं-समूह पुनर्विकास प्राधिकरणात स्वतंत्र सेलची निर्मिती करण्यात येईल तसेच अशा इमारतींच्या स्वयं-समूह पुनर्विकासासाठी मागण्यांबाबत धोरण ठरवून त्याचे सादरीकरण मुंबईतील...
कामाठीपुराचा पुनर्विकास लवकरच मार्गी लागणार, निविदा प्रक्रियेत एएटीके कन्स्ट्रक्शनची बाजी, म्हाडाने मान्यतेसाठी शासनाकडे पाठवला...
कामाठीपुराच्या पुनर्विकासासाठी म्हाडाने कन्स्ट्रक्शन अॅण्ड डेव्हलपमेंट एजन्सी नियुक्त करण्यासाठी निविदा मागवल्या होत्या. यात एएटीके कन्स्ट्रक्शनने बाजी मारली आहे. आता या कंपनीला पुनर्विकासाचे कंत्राट देण्यासाठीचा...
न्यायाचे मंदिर सप्ततारांकित हॉटेल नव्हे, हायकोर्टाच्या नव्या इमारतीत अतिरेक नको! सरन्यायाधीश भूषण गवईंकडून उच्च...
न्यायाधीश संविधानाच्या अधीन राहून नागरिकांची सेवा करतात, त्यांची सरंजामशाही आता राहिलेली नाही. त्यामुळे उच्च न्यायालयाची नवीन इमारत बांधताना इमारतीची भव्यता आणि प्रतिष्ठा कायम राखतानाच...
उपकरप्राप्त नसलेल्या इमारतीची घोर निराशा, पुनर्विकासात मोठ्या घराची मागणी करता येणार नाही, हायकोर्टाने फेटाळली...
उपकरप्राप्त इमारतीतील रहिवाशांना पुनर्विकासात मिळणाऱया घराएवढेच मोठे घर मागण्याचा कोणताही कायदेशीर अधिकार उपकरप्राप्त नसलेल्या इमारतीतील रहिवाशांना नाही, असा महत्त्वपूर्ण निर्वाळा उच्च न्यायालयाने दिला आहे.
प्रभादेवी...
बिहार निवडणुकीपूर्वी RJD ने घेतला मोठा निर्णय, 27 गद्दारांची पक्षातून हकालपट्टी
बिहार विधानसभा निवडणुकीपूर्वी बंडखोर नेत्यांना पक्षातून काढून टाकण्याची प्रक्रिया सुरू झाली आहे. राष्ट्रीय जनता दलाने (आरजेडी) देखील बंडखोर नेत्यांवर कारवाई केली आहे. पक्षाने विद्यमान...
LOC वर पाकिस्तानकडून फायरिंग, हिंदुस्थानने दिले चोख प्रत्युत्तर
जम्मू-काश्मीरमधील लिपा व्हॅलीत पाकिस्तानी सैन्याकडून विनाकारण गोळीबार करण्यात आला. २६ आणि २७ आॅक्टोबरला हा गोळीबार रात्रीच्या दरम्यान करण्यात आला. यावेळी हिंदुस्थानी सैन्याच्या तळावर पाकच्या...
‘बाहुबली: द एपिक’ सर्वात आधी परदेशात प्रदर्शित होणार
एसएस राजमौली यांचा ब्लॉकबस्टर "बाहुबली" चित्रपटगृहांमध्ये येत आहे. परंतु हा चित्रपट आता एका आगळ्या शैलीत पाहायला मिळणार आहे. "बाहुबली: द एपिक" नावाचा हा नवीन...
सुखोई सुपरजेट एसजे-100 हिंदुस्थानातच बनणार, महत्त्वाचा करार संपन्न
हिंदुस्थानने रशियासोबत विमान वाहतूक क्षेत्रात एक मोठे पाऊल पुढे टाकले आहे. हिंदुस्तान एरोनॉटिक्स लिमिटेड (HAL) आणि रशियाची पब्लिक जॉइंट स्टॉक कंपनी युनायटेड एअरक्राफ्ट कॉर्पोरेशन...
Photo – पु. ल. देशपांडे कला अकादमीत अनोखे छायाचित्र प्रदर्शन
नुकतेच वाचा चॅरिटेबल ट्रस्टतर्फे प्रभादेवी येथील पु.ल. देशपांडे कला अकादमी येथे "गली टेल्स: हर लेन्स, हर स्टोरी" या नावाने एक अनोखे छायाचित्र प्रदर्शन आयोजित...
सकाळी रिकाम्या पोटी हे पाणी पिल्याने पचनशक्ती होईल मजबूत, वाचा
जिरे आणि ओवा हे आपण आपल्या स्वयंपाक घरात वापरले जातात. परंतु हे दोन्ही मसाले अन्नाची चव वाढवतात. याशिवाय हे दोन्ही पदार्थ आपल्या आरोग्यासाठी सुद्धा...
आशिष चंचलानी घेऊन येतोय हास्य आणि भयाचा अनोखा तडका, ‘एकाकी’चा ट्रेलर सोशल मीडियावर व्हायरल
आशिष चंचलानी हा खऱ्या अर्थाने हिंदुस्थानातील डिजिटल स्टार आहे. त्याने कायमच त्याच्या यू ट्यूब व्हिडीओच्या माध्यमातून प्रेक्षकांचे मनोरंजन केले आहे. आशिष आता एका नवीन...
पुन्हा एकदा छोटा पडदा गाजवणार का डॉ. निलेश साबळे?
'चला हवा येऊ द्या' या कार्यक्रमातील प्रमुख चेहरा निलेश साबळे आता लवकरच आपल्याला नव्या भूमिकेत दिसणार आहे. निलेश साबळे आणि भाऊ कदम हे प्रेक्षकांचे...
सावधान! चक्रीवादळ ‘मोंथा’ धडकणार, या राज्यांना बसणार फटका
चक्रीवादळ वादळ 'मोंथा' आंध्र प्रदेश किनाऱ्याकडे सरकत आहे आणि पुढील 24 तासांत, 28 ऑक्टोबरच्या रात्री, आंध्र प्रदेश किनाऱ्यावरील मछलीपट्टनम आणि कलिंगपट्टनम दरम्यान काकीनाडाजवळ धडकण्याची...
थोडक्यात बातम्या – प्राधिकरण देणार स्वयंपुनर्विकासाला गती
स्वयंपुनर्विकास प्रकल्पांना गती देण्यासाठी स्वतंत्र महामंडळ अथवा प्राधिकरण स्थापन करण्याची शिफारस अभ्सास गटाकडून करण्यात आली होती. त्यानुसार सरकारने महाराष्ट्र गृहनिर्माण स्वयं-समूह पुनर्विकास प्राधिकरण स्थापन...
Crime News – कुलाबा, धारावीत वास्तव्य करणारे अफगाणी नागरिक गजाआड
बनावट कागदपत्रांच्या आधारे अनधिपृतपणे धारावी आणि कुलाबा येथे राहणाऱ्या अफगाणिस्तानच्या सहा नागरिकांना गुन्हे शाखेच्या अधिकाऱ्यांनी अटक केली. मोहम्मद जाफर नबीउल्लाह खान, असद समसुद्दीन खान,...
प्रिमॅच्युअर मुलांसाठी ‘केईएम’ रुग्णालयात निओनेटल व्हेंटिलेटर! अनुराधा पौडवाल यांच्या ‘सूर्योदय’ फाऊंडेशनचा पुढाकार
सुप्रसिद्ध गायिका अनुराधा पौडवाल यांच्या ‘सूर्योदय फाऊंडेशन’च्या वतीने पालिकेच्या परळ येथील केईएम रुग्णालयाच्या ‘एनआयसीयू’ रुग्णालयाला प्रिमॅच्युअर मुलांसाठी निओनेटल व्हेंटिलेटर देण्यात आला आहे. यामुळे मुंबईभरातून...
होमवर्क केला नाही म्हणून विद्यार्थिनीला मारहाण, घाटकोपरमध्ये शिक्षिकेविरोधात पोलिसात गुन्हा दाखल
दिवाळीच्या सुट्टीनिमित्त दिलेला होमवर्क पूर्ण न केल्याने खासगी ट्युशनच्या महिला शिक्षिकेने मुलीला मारहाण केल्याची घटना घडली आहे. या प्रकरणी घाटकोपर पोलिसांनी शिक्षिकेविरोधात गुन्हा नोंद...
अजित पवार गटाच्या नागपूर पक्ष कार्यालयात रंगला लावणीचा कार्यक्रम
अजित पवार गटाच्या नागपूर येथील गणेश पेठ कार्यालयात लावणीचा कार्यक्रम रंगल्याचा प्रकार उजेडात आला आहे. दिवाळी मिलननिमित्ताने आयोजित केलेल्या या कार्यक्रमात वाजले की बारा...
मेहंदी आर्टिस्टची लाखोंची फसवणूक
गुंतवणूक केल्यास चांगला परतावा देतो असे सांगून मेहंदी आर्टिस्टसह एकाने 9 गुंतवणूकदारांची 83 लाख रुपयांची फसवणूक केल्याचा प्रकार समोर आला आहे. या प्रकरणी चेंबूर...
पालिका म्हणते, राडारोडा हटवला; बेकायदा बांधकामाच्या डेब्रीजमुळे कुर्ल्यात वाहतूककोंडी, हायकोर्टात दोन आठवड्यांनी पुन्हा सुनावणी
बेकायदा इमारतीवर कारवाई केल्यानंतर निर्माण झालेले डेब्रीज जैसे थे ठेवण्यात आल्याने कुर्ल्यात वाहतूककोंडी तसेच स्थानिकांची गैरसोय होत असल्याचा दावा करत हायकोर्टात याचिका दाखल करण्यात...
