सामना ऑनलाईन
‘महावतार’ चित्रपटासाठी विकी कौशलने केला मद्यपान आणि मांसाहाराचा त्याग, वाचा
सध्याच्या घडीला बाॅलीवूडमध्ये विकी कौशलचा दबदबा निर्माण झालेला आहे. 'छावा' या चित्रटानंतर विकी कौशल हा ए श्रेणीतील कलाकारांमध्ये गणला जाऊ लागला आहे. त्यामुळेच विकीची...
गूळ खरेदी करताना अस्सल गूळ कसा ओळखावा, जाणून घ्या
हिवाळ्यात गूळ खाणे अत्यंत फायदेशीर आहे कारण त्याचा तापमानवाढीचा प्रभाव असतो. तो शरीराला आतून उबदार ठेवतो आणि खोकला आणि सर्दी टाळतो. हिवाळ्याच्या काळात खूप...
हिवाळ्यात आहारामध्ये कोथिंबीर सर्वाधिक समाविष्ट करणे का गरजेचे आहे, जाणून घ्या
कोथिंबीर आपल्या किचनमधील महत्त्वाची भाजी.. कोथिंबीर अन्नाची चव तर वाढवतेच. त्याशिवाय, आरोग्यासाठी देखील अत्यंत फायदेशीर मानली जाते. हिवाळ्यात लोकांना ते का आवडते आणि त्याचे...
आरोग्यासाठी हा पांढरा पदार्थ आहे उत्तम पर्याय, निरोगी हृद्यासाठी सर्वोत्तम
सध्याच्या घडीला मखाना हा आरोग्यदायी पर्याय म्हणून अनेकांकडून सेवन केला जात आहे. मखाना हा एक अतिशय आरोग्यदायी नाश्ता म्हणून ओळखला जातो. निरोगी आणि तंदुरुस्त...
मधुमेहींसाठी संजीवनी आहेत हे सुपरफूड्स, जाणून घ्या
आपल्याकडे मधुमेहग्रस्तांची संख्या ही दिवसागणिक वाढू लागली आहे. या आजाराच्या रुग्णांनी त्यांच्या आहाराकडे बारकाईने लक्ष दिले पाहिजे. कारण त्यांच्या आहारानुसार साखरेची पातळी चढ-उतार होते....
हिवाळ्यात चाकवत खाण्याचे आरोग्यवर्धक फायदे, वाचा
हिवाळा सुरू होताच, बथुआ बाजारात उपलब्ध होतो. म्हणून या पालेभाजीपासून चविष्ट असे पदार्थ करु शकतो. चाकवत हा केवळ जिभेच्या चोचल्यांसाठी नाही तर, आपल्या आरोग्यासाठीही...
थंडीच्या दिवसात नाश्त्यासाठी झटपट होणारा मुळ्याचा पराठा
थंडीच्या दिवसात मुळा खाणे हे खूप फायदेशीर मानले जाते. मुळ्यामुळे आपल्या शरीरामध्ये उष्णता निर्माण होते. म्हणूनच बहुतेक घरांमध्ये थंडीत मुळ्याचे विविध प्रकार केले जातात....
आरोग्य आणि चवीचा खजिना आहे ही भाजी, जाणून घ्या आरोग्यवर्धक फायदे
हिवाळ्यात बाजारामध्ये अनेक भाज्या उपलब्ध असतात ज्या पोषक तत्वांनी समृद्ध असतात. या भाज्या आहाराचा एक महत्त्वाचा भाग बनतात आणि आरोग्यासाठी फायदे देतात. यापैकी एक...
मुळा गरम आहे की थंड? हिवाळ्यात मुळा खाण्याचे आरोग्यवर्धक फायदे
हिवाळ्याच्या दिवसांमध्ये आपल्याला खूप साऱ्या पालेभाज्या बाजारात दिसू लागतात. यापैकी एक म्हणजे मुळा. आयुर्वेदानुसार मुळ्याचे स्वरूप काळानुसार बदलते. मुळा सकाळी खाल्ल्यास उष्ण मानला जातो....
वारंवार पोटफुगीचा त्रास होत असल्यास करुन बघा हे घरगुती उपाय, वाचा
पोटफुगी ही समस्या आजकाल खूप सामान्य झाली आहे. कधीकधी ती इतकी गंभीर होऊ शकते की त्यामुळे जडपणा, गॅस आणि श्वास घेण्यास त्रास होतो. लोक...
हिवाळ्यात टाचांना भेगा पडल्यास त्यावर कोणते घरगुती उपाय कराल, वाचा
भेगा पडलेल्या टाचा ही आजकाल एक सामान्य समस्या आहे. यामुळे पायाचं सौंदर्य तर बिघडतं शिवाय, त्या भेगांमधून रक्त आल्यामुळे वेदनाही होतात. याबरोबरीने इन्फेक्शनची भीतीही...
मधुमेहींनी कांदा का खायला हवा? वाचा
आपल्यापैकी अनेक कुटूंबांमध्ये कांद्याशिवाय एखादा पदार्थ करायचा म्हटला की, विचार येतो आता नेमकं करायचं तरी काय.. हिंदुस्थानातील स्वयंपाक घरांमध्ये कांद्याशिवाय स्वयंपाक अपूर्णच मानला जातो....
प्रतिकारशक्ती वाढण्यासाठी आपल्या आहारात एक वाटी हा पदार्थ असायलाच हवा, वाचा
निरोगी आरोग्यासाठी आपल्या आहाराकडे प्रामुख्याने लक्ष देणे गरजेचे आहे. आपला आहार जितका समतोल असेल तितकेच आपले आरोग्य निरोगी राहण्यास मदत होते. आजही आपल्याकडे जेवताना...
आपल्या किचनमध्ये दडलेत पित्तावरील रामबाण उपाय, जाणून घ्या
सध्याच्या घडीला आपल्या खाण्यापिण्याच्या वेळा सतत चुकतात. कामासाठी तासनतास बाहेर राहावे लागत असल्याने बाहेरचे अन्नपदार्थ, फास्टफुड आपण खातो. तसेच अपूर्ण झोप, बिघडलेल्या दिनक्रमाचा सगळ्यात...
सर्व देवाच्या हातात आहे! धर्मेंद्र रुग्णालयातून परतल्यानंतर हेमामालिनी यांची पहिली प्रतिक्रीया
ज्येष्ठ बॉलिवूड अभिनेते धर्मेंद्र यांना मुंबईच्या ब्रीच कँडी हॉस्पिटलमधून ११ दिवसांनंतर (बुधवारी 12 नोव्हेंबर) सकाळी डिस्चार्ज देण्यात आला. त्यांच्या परतीच्या बातमीने अनेकांना आनंद झाला....
तुर्की मधील बैठकीत शिजला दिल्लीतील बाॅम्बस्फोटाचा कट, डाॅक्टरांनी या अॅपचा केला होता वापर, वाचा...
जैश-ए-मोहम्मद या दहशतवादी संघटनेच्या फरीदाबाद-सहारापूर मॉड्यूलच्या तपासात एक मोठा खुलासा झाला आहे. एजन्सींच्या तपासात असे दिसून आले आहे की, जैशच्या आत्महत्येच्या मॉड्यूलमधील आरोपी डॉ....
Red Fort Bomb Blast – दहशतवादी डॉक्टरांना निधी कुठून मिळत होता? शाहीनच्या अकाउंटवरून धक्कादायक...
सोमवारी संध्याकाळी लाल किल्ल्याजवळ झालेल्या स्फोटाच्या काही तास आधी, जैश-ए-मोहम्मद आणि अन्सार गजवत-उल-हिंदशी संबंधित 'व्हाइट-कॉलर' दहशतवादी मॉड्यूलचा पर्दाफाश करण्यात आला. तीन डॉक्टरांसह आठ जणांना...
Red Fort Bomb Blast – दहशतवादी डाॅ. शाहीन सईदच्या पतीने केली धक्कादायक माहिती उघड,...
दिल्लीमध्ये झालेल्या बाॅम्ब स्फोटाच्या पार्श्वभूमीवर, आंतरराज्यीय दहशतवादी नेटवर्कचा पर्दाफाश केल्यानंतर पोलिसांनी आठ जणांना अटक केली आहे. या आठ जणांमध्ये लखनौ येथील एका महिला डॉक्टरचा...
रानडुकराची अवैध शिकार; नऊ आरोपींना वनकोठडी
वनपरीक्षेत्र कराड अंतर्गत कासारशिरंबे–बेलवडे रस्त्यावर रानडुकराच्या अवैध शिकारीप्रकरणी वन विभागाने नऊजणांना अटक केली असून, न्यायालयाने त्यांना चार दिवसांची वनकोठडी सुनावली आहे.
सोमनाथ बबन आडके, अमोल...
सांगली महापालिकेत ‘कहीं कुशी कहीं गम’, माजी महापौर, उपमहापौरांसह अनेक दिग्गजांना धक्का
महानगरपालिकेच्या निवडणुकीसाठी निघालेल्या आरक्षण सोडतीत अनेकांची घोर निराशा झाली, तर अनेकांना लॉटरी लागली आहे. ‘कहीं खुशी कहीं गम’, अशी स्थिती निर्माण झाली आहे. माजी महापौर...
‘जयवंत शुगर’ची ऊस वाहतूक शेतकऱ्यांनी रोखली, शनिवारी दर जाहीर करण्याचे लेखी आश्वासन
गाळप हंगाम सुरू होऊन जवळपास महिना उलटला, तरी जयवंत शुगर कारखान्याने उसाचा दर जाहीर न केल्याने ऊस उत्पादक शेतकऱयांच्या रोषाला अखेर आज वाचा फुटली....
अंगणात खेळणाऱ्या पाच वर्षांच्या चिमुरडीला बिबटय़ाने उचलून नेले, खारे कर्जुने येथील घटनेने घबराट
तालुक्यात बिबटय़ांचा वावर मोठय़ा प्रमाणावर वाढला असून, भीतीचे वातावरण निर्माण झाले आहे. काल कामरगाव येथे अज्ञात वाहनाच्या धडकेत बिबटय़ाचा मृत्यू झाल्याची घटना ताजी असतानाच...
बालविवाहाचे अकोलेत आणखी दोन गुन्हे दाखल
पांगरी येथील बालविवाह प्रकरणासंबंधी राज्य महिला आयोग आणि जिल्हाधिकाऱयांनी एका पोलीस पाटील यांना कारवाईचे आदेश दिल्याचे प्रकरण ताजे असतानाच पुन्हा दोन बालविवाह झाल्याचे प्रकरण...
अहिल्यानगरमधील जैन मंदिर ट्रस्ट भूखंड प्रकरणाचा सखोल तपास करा, शिवसेनेचे किरण काळे यांचे धरणे...
अहिल्यानगर शहरातील श्री ऋषभ संभव श्वेतांबर संघ जैन मंदिर ट्रस्टचा भूखंड हडप करून त्या जागी राजकीय कार्यालय उभारल्याप्रकरणी सहधर्मादाय आयुक्तांनी तत्काळ सखोल चौकशी करून...
खेळाल तरच टिकाल, वन डे संघात राहायचे असेल तर ‘विजय हजारे’ ट्रॉफीत खेळावेच लागेल,...
कसोटी आणि टी-20 क्रिकेटमधून निवृत्ती घेतल्यानंतर विराट कोहली आणि रोहित शर्मा यांना आता वन डे संघात आपली जागा पक्की करण्यासाठी देशांतर्गत क्रिकेटमध्ये आपला खेळ...
पवार-शेलार गटाचे पुन्हा वर्चस्व, एमसीए निवडणुकीत 12 जागांवर संयुक्त गट विजयी
मुंबई क्रिकेट संघटनेच्या (एमसीए) त्रैवार्षिक निवडणुकीत शरद पवार-आशीष शेलार गटाने एकतर्फी विजय मिळवत पुन्हा एकदा आपले वर्चस्व दाखवले. निवडणुकीच्या पूर्वसंध्येला झालेल्या तुफान चर्चेनंतर तयार...
जागतिक कसोटी अजिंक्यपदाचे 12 वाजणार, पुढील हंगामापासून 12 कसोटी संघांना सामावून घेण्याचा प्रस्ताव
आधीच जागतिक कसोटी अजिंक्यपद (डब्ल्यूटीसी) स्पर्धेत कसोटी संघाच्या कामगिरीनुसार दोन गट पाडण्याचा प्रस्ताव गेल्या वर्षी समोर आला होता. मात्र आता कसोटी क्रिकेटचा दर्जा असलेल्या...
सरस्वती कन्या-ओम साईश्वर, श्री समर्थ-विद्यार्थी अंतिम झुंज
मुंबई खो-खो संघटनेच्या मान्यतेने ओम साई ईश्वर सेवा मंडळ, लालबाग आयोजित पुरुष आणि महिला मुंबई जिल्हा अजिंक्यपद व निवड चाचणी खो खो स्पर्धेत महिलांमध्ये...
इस्लामाबादमधील स्फोटानंतर श्रीलंकेच्या संघाने पाकिस्तान सोडले, सुरक्षेचे आश्वासन देऊनही लंकन खेळाडू मायदेशी
पाकिस्तानची राजधानी इस्लामाबादमधील आत्मघाती हल्ल्यानंतर श्रीलंकन क्रिकेट संघाने तातडीने आपला पाकिस्तान दौरा रद्द करण्याचा निर्णय घेतला आहे. वृत्तसंस्थेच्या माहितीनुसार, संघातील अर्ध्याहून अधिक खेळाडू मायदेशी...
हिंदुजा-टाटाच्या आंतर रुग्णालयीन क्रिकेट स्पर्धेला आजपासून प्रारंभ
मुंबईच्या रुग्णालयातील क्रिकेटपटूंसाठी वर्ल्ड कप असलेली गिरनार आंतर रुग्णालयीन क्रिकेट स्पर्धा 13 नोव्हेंबरपासून सुरू होत असून ग्लेन इगल्स विरुद्ध नानावटी या रुग्णालयांमध्ये उद्घाटनीय सामना...
