अवघड जागेचं दुखणं! मूळव्याध नेमकं कशामुळे होतो?

मूळव्याध म्हणजे शौच करताना होणारा त्रास. मूळव्याधाचे सर्वात सामान्य कारण म्हणजे आतड्यांसंबंधी हालचाल होत असताना पुन्हा ताणणे. हे सहसा बद्धकोष्ठता किंवा अतिसाराच्या गंभीर प्रकरणांमुळे होते. आणखिन कोणकोणत्या कारणांमुळे मूळव्याध होतो याबद्दल आज आम्ही तुम्हाला सविस्तर सांगणार आहोत.

मूळव्याध कशासारखे दिसतात?

गुदद्वारातून बाहेर पडताना गुदद्वारासंबंधीचा रक्तस्त्राव एक ढेकूळ म्हणून दिसून येईल आणि सुजलेल्या रक्तवाहिन्यामध्ये रक्ताच्या गुठळ्या असल्यामुळे तो गडद निळसर होईल. नॉन-थ्रोम्बोस्ड मूळव्याध एक रबरी गठ्ठा म्हणून दिसतील. बर्‍याचदा सूजलेल्या हेमोरॉइड एकाच वेळी दिसतात.

कोणत्या पदार्थामुळे मूळव्याध होण्याची शक्यता असते?

  • कमी फायबर असलेले अन्न बद्धकोष्ठता निर्माण करू शकते. म्हणून आपण त्यातील किती खावे हे मर्यादित करणे चांगले.
  • दररोज पांढरा ब्रेड आणि दुसरे बेकरीचे पदार्थ खाणे.
  • जास्त प्रमाणामध्ये दूध, चीज आणि इतर डेअरी.
  • जास्त प्रमाणामध्ये मांस खाणे.
  • गोठविलेले जेवण आणि फास्ट फूड सारखे प्रक्रिया केलेले खाद्य खाणे.

उपचार न केल्यास मूळव्याध किती काळ टिकेल?

मूळव्याधाचा कोणताही कालावधी नाही. लहान मूळव्याध काही दिवसांत कोणत्याही प्रकारचे उपचार न करता साफ होऊ शकतात. मोठ्या, बाह्य मूळव्याध बरे होण्यास जास्त वेळ लागू शकतो आणि यामुळे वेदना आणि अस्वस्थता येऊ शकते. जर मूळव्याध काही दिवसांत निराकरण न झाल्यास उपचारांसाठी डॉक्टरांना भेटणे चांगले.

कोणते पेय मूळव्याधास मदत करते?

आपले डॉक्टर आपल्याला शिफारस करतात की आपण जास्त प्रमाणात फायबरयुक्त पदार्थ खावे. फायबरचे प्रमाण जास्त असलेले पदार्थ खाणे तर आपली पचनशक्ती चांगली होते. तसेच मूळव्याधाचा उपचार आणि प्रतिबंध करण्यास मदत करू शकते. पाणी आणि इतर द्रवपदार्थ जसे की फळांचा रस आणि भाज्यांचे किंवा नॉनव्हेग सूप उत्तम पर्याय असू शकते. आपल्या आहारातील फायबर अधिक चांगले कार्य करण्यास मदत करतात. कोरा (quora) या प्रश्न उत्तरांच्या एका संकेतस्थळावर विचारण्यात आलेल्या प्रश्नाला उत्तर देत असताना हरिश्चंद्र बोरगे यांनी ही माहिती दिली.

सकाळी पोट छळतंय.. मग ‘हे’ पदार्थ जरूर खा!

आपली प्रतिक्रिया द्या