सामना ऑनलाईन
हिवाळ्यात रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यासाठी घरच्या घरी करा च्यवनप्राश, वाचा
च्यवनप्राश ही भारतातील सर्वात जुनी आणि प्रभावी आयुर्वेदिक पाककृतींपैकी एक आहे, जी शरीराला आतून बळकट करते. हिवाळ्यात च्यवनप्राश सेवन करणे विशेषतः फायदेशीर मानले जाते...
हिवाळ्यात मध खाणे का उपयोगी आहे, वाचा
हिवाळ्यात दररोज १ चमचा मध सेवन करणे आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर ठरू शकते. आयुर्वेदिक तज्ञांचा असा विश्वास आहे की, मध सेवन केल्याने रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत...
हिवाळ्यात सिंघाडा खाण्याचे आरोग्यवर्धक फायदे
सिंघाडा हे एक अत्यंत पौष्टिक आणि निरोगी फळ आहे. हिवाळ्यात आपल्याला बाजारात सिंघाडे मोठ्या प्रमाणात दिसू लागतात. सिंघाड्यामध्ये जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि अँटिऑक्सिडंट्सचे प्रमाण मुबलक...
हिवाळ्यातील हे आहे ‘गोल्डन सुपर सीड’, शरीराला उबदार तर ठेवेलच, रक्तातील साखरही नियंत्रित होईल,...
निरोगी राहण्यासाठी अनेक प्रकारचे बिया अत्यंत फायदेशीर आहेत. त्यापैकी एक म्हणजे जवसाचे बियाणे. या बिया आकाराने लहान आहेत, परंतु त्यांचे गुणधर्म प्रचंड आहेत. असंख्य...
भोपळा हे नाव ऐकताच, तुम्हीपण नाक मुरडताय का? वाचा याचे आरोग्यवर्धक फायदे
भोपळा म्हटल्यावर अनेकजण नाक मुरडतात. परंतु हाच भोपळा आपल्या आरोग्यासाठी सुद्धा तितकाच फायदेशीर आहे हे विसरुन चालणार नाही. जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि अँटिऑक्सिडंट्सने समृद्ध आहे....
हिवाळ्यात केळी खावीत का? जाणून घ्या
हिवाळ्यात आहाराच्या सवयी पूर्णपणे बदलतात. उन्हाळ्यात लोक थंड पदार्थ पसंत करतात, तर हिवाळ्यात गरम पदार्थ पसंत करतात. फळे अनेकदा थंड असतात, म्हणूनच लोक हिवाळ्यात...
घरातील फुलझाडांना घाला ‘या’ पद्धतीने खत, झाडांना येतील खूप सारी फुले
आपल्या प्रत्येकाच्या काही ना काही प्रकारची झाडे ही असतात. अर्थात ही झाडे फुलझाडे असतील तर त्यांची निगा राखणंही तितकंच महत्त्वाचं आहे. घरातील फुलझाडांची योग्य...
100 एकरचे फार्महाऊस… आलिशान गाड्या, करोडोंचा बिझनेस.. धर्मेंद्र यांची एकूण संपत्ती तुम्हाला माहीत आहे...
धर्मेंद्र यांना बाॅलीवूडमधील हिमॅन असे म्हटले जाते. गेल्या काही दिवसांपासून, चाहते धर्मेंद्र यांच्या लवकर बरे होण्यासाठी प्रार्थना करत आहेत. मुंबईच्या ब्रीच कँडी रुग्णालयात दाखल...
शाहीनचे वागणे विचित्र होते, ती बेशिस्त होती! प्राध्यापकांनी सांगितल्या महत्त्वाच्या नोंदी
दिल्लीमध्ये झालेल्या बाॅम्ब स्फोटाच्या पार्श्वभूमीवर, आंतरराज्यीय दहशतवादी नेटवर्कचा पर्दाफाश केल्यानंतर पोलिसांनी आठ जणांना अटक केली आहे. या आठ जणांमध्ये लखनौ येथील एका महिला डॉक्टरचा...
आयपीएलचा लिलाव अबूधाबीमध्ये
इंडियन प्रीमियर लीग 2026 साठीचा खेळाडू लिलाव अबूधाबीमध्ये 16 डिसेंबरला होण्याची शक्यता आहे. आधी 14 डिसेंबर ही प्राथमिक तारीख ठरवण्यात आली होती, पण सूत्रांच्या...
विजय चौधरीची ‘हिंद केसरी’ कुस्ती स्पर्धेसाठी निवड
हिंदुस्थानी शैली कुस्ती महासंघ व महाराष्ट्र राज्य हिंदुस्थानी कुस्ती संघ यांच्या मान्यतेने राष्ट्रीय कुस्ती संकुल, वडकी (पुणे) येथे पार पडलेल्या ‘हिंद केसरी’ निवड चाचणी...
नेमबाजीचा सम्राट, 10 मीटर एअर पिस्टलमध्ये सम्राट राणाला ऐतिहासक सुवर्ण
हिंदुस्थानचा युवा नेमबाज सम्राट राणा आयएसएसएफ विश्व अजिंक्यपद स्पर्धेत पुरुषांच्या 10 मीटर एअर पिस्टल प्रकारात सुवर्णपदक जिंकून खऱया अर्थाने नेमबाजीचा ‘सम्राट’ ठरला. कर्नालच्या या...
हिंदुस्थानच्या युवा संघांचे नेतृत्व विहान, एरॉनकडे; आगामी युवा तिरंगी मालिकेसाठी 19 वर्षांखालील दोन संघांची निवड
बीसीसीआयने 17 ते 30 नोव्हेंबरदरम्यान बंगळुरूतील बीसीसीआय सेंटर ऑफ एक्सलन्स येथे होणाऱया 19 वर्षांखालील तिरंगी मालिकेसाठी हिंदुस्थान ‘अ’ आणि ‘ब’ संघांची घोषणा केली असून...
श्रेयसचे कमबॅक लांबणीवर
हिंदुस्थानचा मधल्या फळीतील फलंदाज श्रेयस अय्यरची दुखापत लवकर बरी होण्याची शक्यता कमी असल्यामुळे त्यांचे संघातील पुनरागमन लांबणीवर पडण्याची शक्यता वाढली आहे. त्यामुळे येत्या 30...
मुंबई क्रिकेटसाठी पवार-शेलार पुन्हा एकत्र, आज एमसीएची त्रैवार्षिक निवडणूक; 14 जागांसाठी 30 उमेदवार मैदानात
मुंबई क्रिकेट हितासाठी राष्ट्रवादी काँग्रेस पक्षाचे सर्वेसर्वा शरद पवार आणि मंत्री आशीष शेलार पुन्हा एकदा एकत्र आले आहेत. अध्यक्षपदी अजिंक्य नाईक बिनविरोध निवडून आले...
Chhatrapati Sambhaji Nagar – महापालिकेच्या निवडणुकीसाठी 115 जागांचे आरक्षण जाहीर
महापालिकेच्या निवडणुकीच्या पार्श्वभूमीवर आता छत्रपती संभाजीनगर येथील 29 प्रभागातील 115 नगरसेवकांसाठी आरक्षण सोडत काढण्यात आलेली आहे. यामध्ये 58 जागा या महिलांसाठी असणार आहे. तर...
हिवाळ्यात दररोज एक ग्लास गरम पाणी पिण्याचे फायदे, जाणून घ्या
हिवाळ्यात आपण खूप कमी प्रमाणात पाणी पितो. परंतु यामुळे आपल्या आरोग्याशाठी धोका निर्माण होऊ शकतो. पाणी पिणे आपल्या आरोग्यासाठी खूप महत्त्वाचे आहे. फक्त उन्हाळ्यातच...
चेहरा सुंदर ठेवण्यासाठी घरातील हा पदार्थ वरदानापेक्षा कमी नाही, वाचा
तुम्ही फेशियलसाठी वारंवार पार्लरमध्ये जाऊन कंटाळला असाल किंवा रासायनिक उत्पादनांमुळे त्वचेवर प्रतिक्रिया येत असेल, तर आता काहीतरी नैसर्गिक अवलंब करण्याची वेळ आली आहे. तुमच्या...
तब्बल तीन तासाच्या थरारानंतर कोल्हापुरात बिबट्या जेरबंद, उच्चभ्रू वसाहतीत एका हाॅटेलमधुन शिरला
कोल्हापूरातील नागाळापार्क या उच्चभ्रू वस्तीतील हॉटेल वूडलँडमध्ये बिबट्या घुसल्याने एकच खळबळ उडाली. मुख्य वर्दळीच्या ठिकाणी आमदार सतेज पाटील यांच्या अजिंक्यतारा कार्यावयाशेजारी रस्त्याला लागून असलेल्या...
PMC Election 2025 – आरक्षण सोडत जाहीर, 165 जागांपैकी 83 जागा महिलांसाठी
आगामी महापालिका निवडणुकांसाठीची पुणे महापालिकेच्या आगामी आरक्षणाची सोडत मंगळवारी (11 नोव्हेंबर) गणेश कला क्रीडा मंच येथे पार पडली. यावेळी महापालिकेच्या 41 प्रभागांतून 165 नगरसेवक...
हिवाळ्यात उत्तम आरोग्यासाठी हळदीसोबत हे पदार्थ खायलाच हवेत
हवामान बदलू लागते तेव्हा त्याचा आपला आरोग्यावर थेट परिणाम होतो. बदलत्या हवामानात आपण आपल्या आरोग्याची योग्य काळजी घेतली नाही तर आजारी पडण्याचा धोका आणखी...
दररोज सकाळी दूध आणि केळी खाण्याचे आरोग्यवर्धक फायदे
आपल्या शरीरासाठी दूध आणि केळी हे दोन्ही पदार्थ कायमच आरोग्यवर्धक मानले गेले आहेत. खासकरून हे दोन्ही पदार्थ एकत्र खाण्याचे खूप फायदे आहेत. हे दोन्ही...
धर्मेंद्र यांची प्रकृती स्थिर, ईशा देओलने दिली मोठी अपडेट
धर्मेंद्र यांच्या निधनाच्या अफवा नुकतीच माध्यमात पसरल्यानंतर, अभिनेत्री ईशा देओल हिने एक पोस्ट केली आहे. या पोस्ट अंतर्गत माझे वडील धर्मेंद्र जिवंत आहेत त्यांचे...
Delhi Bomb Blast- लाल किल्ला मेट्रो स्टेशन बाॅम्ब स्फोटाचे पुलवामा कनेक्शन, वाचा
सोमवारी (10 अाॅक्टोबर) संध्याकाळी राष्ट्रीय राजधानी दिल्ली एका मोठ्या कार बॉम्बस्फोटाने हादरली. दिल्लीचे हृदय असलेल्या लाल किल्ल्याजवळ हा स्फोट झाला, ज्यामध्ये नऊ जणांचा मृत्यू...
भारतीच्या पतीनं भेट दिलं 20 लाखाचं घड्याळ; प्रियांका चोप्राच्या कमेंटमुळे झाले व्हायरल
कॉमेडी क्वीन भारती सिंग सध्या दुसऱ्यांदा गरोदर आहे. नुकतेच्या भारतीच्या पतीने हर्ष लिंबाचियाने तिला एक अतिशय खास गिफ्ट दिले. हे गिफ्ट घड्याळ असून हे...
डॉक्यूमेंट्री मागे घ्या अन्यथा… ट्रम्प यांनी दिली बीबीसीला धमकी
पॅनोरमा डॉक्यूमेंट्री वादाच्या संदर्भात अमेरिकेचे राष्ट्राध्यक्ष डोनाल्ड ट्रम्प यांनी बीबीसीला अब्ज डॉलर्सचा खटला भरण्याची धमकी दिली आहे. बीबीसीने संपूर्ण प्रकरणात आपली चूक मान्य केली...
इंटर्न ते प्रोग्राम हेड, आता त्याने टेस्लाला केला रामराम.. वाचा कोण आहे सिद्धांत अवस्थी
टेस्ला या कंपनीचे नाव जगभरात इलेक्ट्रिक कार उत्पादकांमध्ये अग्रणी म्हणून गणले जाते. टेस्ला येथे हिंदुस्थानातून सर्वोच्च पदावर पोहोचलेले अभियंता सिद्धांत अवस्थी यांनी आपल्या पदाचा...
क्रीडानगरीतून – आयडियल चषक 15 नोव्हेंबरपासून
बाल दिनानिमित्त आयडियल स्पोर्ट्स अॅपॅडमीतर्फे एलआयसी पुरस्कृत एलआयसी-आयडियल चषक 14 वर्षांखालील बुद्धिबळ स्पर्धा 15 नोव्हेंबरला आणि सर्वांसाठी खुली बुद्धिबळ स्पर्धा 16 नोव्हेंबर रोजी परळ...
क्वीन डिफेंडर्सने पटकावले गटविजेतेपद, रायसोनी स्मृती सांघिक बुद्धिबळ स्पर्धा
जीएच रायसोनी स्मृती सांघिक बुद्धिबळ स्पर्धेत 10 वर्षांखालील गटात क्वीन्स डिफेंडर्स, 12 वर्षांखालील गटात एंडगेम किंग्ज, 14 वर्षांखालील गटात पह्र किंग्ज, 8 वर्षांखालील गटात...
सनी फुलमाळीचे ‘सोनेरी’ यश
पालावरचं जिणं म्हणजे हालअपेष्टांची संघर्षकथा असली तरी त्यांचं हे जिणं म्हणजे मानवी जिद्दीचं, निसर्गाशी एकरूप झालेल्या जीवनाचं आणि संस्कृतीच्या अखंड प्रवासाचं प्रतीक असतं. अशा...
