Photo : रिकाम्या पोटी या पदार्थांचे सेवन करू नका!

सामना ऑनलाईन
|
बातमी शेअर करा :
सामना फॉलो करा
1 / 5
रिकाम्या पोटी चहा कधीच प्यायचा नाही. कारण चहामध्ये ऍसिड भरपूर प्रमाणात असल्याने पोटात जळजळ होऊ शकते.
रिकाम्या पोटी संत्री खाल्ली तर पोटातील या ऍसिडचे प्रमाण आणखी वाढते. ते आरोग्यासाठी घातक ठरते.
दह्यातील प्रोबायोटिक बॅक्टेरिया रिकाम्या पोटात ऍसिडची मात्रा वाढवतात आणि त्यामुळे पोटात हमखास जळजळ होते.
रताळ्यामध्ये टॅनिन आणि पॅक्टीन मोठ्या प्रमाणावर असतात. रिकाम्या पोटी शरीरात ते गेल्यामुळे ते पचत नाही.
उपाशी पोटी केळी खाल्याने पोटात कॅल्शियम आणि मॅग्नेशियम यांचा समतोल बिघडतो. हा समतोल बिघडल्याने पोटात ऍसिडीटी होते.

संबंधित बातम्या या पब्लिशरकडून आणखी