लाइफस्टाईल

लाइफस्टाईल

वजन वाढतंय, तर सावधान! कारण ‘गोड’च अधिक ‘तिखट’

सामना ऑनलाईन । नवी दिल्ली गोड कोणाला खायला आवडत नाही... प्रत्येक जण गोड पदार्थ खाण्यासाठी तयार असतो. जिलेबी, गुलाबजाम, मिठाई, केक, आयस्क्रिमचं नाव काढलं तरी...

सुट्टीत फिरायला जाताय? मग हे वाचा

सामना ऑनलाईन। मुंबई नोव्हेंबर महिना म्हणजे गोड गुलाबी हिवाळ्याची सुरूवात. त्यातच यावर्षी दिवाळीही याच महिन्यात आहे. यामुळे दिवाळीच्या या सुट्ट्या कुठे व कशा घालवायच्या याची...

दिवाळीमध्ये घर सजवताना …

अमित आचरेकर, संचालक -वा कॉर्पोरेशन घर म्हणजे नुसत्या चार भिंती एक छप्पर नव्हे, तर घर म्हणजे जेथे परिवाराची व्याख्या पूर्ण होते. घरामधील प्रत्येक व्यक्ती आपले...

सुरमई कटलेट

सुरमई कटलेट साहित्य : सात-आठ सुरमईचे तुकडे, एक अंडे, दोन ब्रेड स्लाईज, ब्रेडचा चुरा, आल्याचा लहान तुकडा, सहा-सात लसणाच्या पाकळ्या, दोन तीन हिरव्या मिरच्या, मीठ,...

चमकदार चेहरा

चमकदार चेहरा साबुदाणा बारीक करून त्यामध्ये दही मिसळा. काही वेळानंतर चेहरा कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा. काही मिनिटांतच त्वचेची चमक वाढते. साबुदाण्यामध्ये कॅल्शियम, मिनरल्स असते....

लेखणीची साथ

>> स्मिता कर्णिक, मालाड मुलं लहान असल्यापासून मी नोकरी करतेय. शिक्षिका होते मी. आता निवृत्त झाले आहे. त्यावेळी तर मालाडहून मी मुलुंडला नोकरीसाठी जायची. मराठी...

बचतदिन! दिवाळीचेही नियोजन

आज बचत दिन आहे. आणि दिवाळीही अगदी दाराशी आली आहे. घरातील रोजचं नियोजन ही घरातील गृहिणीचीच जबाबदारी आणि घरातील रोजच्या खर्चासोबतच सणवारांचं नियोजन करणं......

विषबाधा झाली तर!

विषबाधा झाली तर! विषबाधा झालेल्या व्यक्तीला थंड पाणी पिण्यास द्यावे. शरीर थंड ठेवण्याचा प्रयत्न करा. कपाळावर थंड पाण्याची पट्टी ठेवा आणि थंड पाणी घेऊन...

आहारात प्रथिनांचा समावेश करा

>> यतीन टिपणीस, टेबल टेनिसपटू फिटनेस म्हणजे : फिटनेस म्हणजे तुम्ही ज्या स्तरावर खेळता त्याला लागणारी शारीरिक क्षमता. टेबल टेनिस की आरोग्य : दोन्ही...

अतिरिक्त खाणं! ताणतणावातून…

>> डॉ. स्वप्नील सोनार दिल धडकने दो. साधारणतः 3-4 वर्षांपूर्वी आलेला चित्रपट. चित्रपटातील चरित्र नायिकेचे आपल्या उद्योगपती नवऱ्याबरोबर कडाक्याचे भांडण होते आणि अत्यंत तावातावाने ती...