लाइफस्टाईल

लाइफस्टाईल

गोड खाल्ल्यानेच नाही तर प्रदूषणामुळेही होतोय मधुमेह

सामना ऑनलाईन। नवी दिल्ली गोड पदार्थांच्या सेवनाबरोबरच हवेतील प्रदूषणामुळेही मधुमेहींच्या संख्येत वाढ होत असल्याचा दावा अमेरिकेतील संशोधकांनी केला आहे. लेसेंट प्लॅनेटरी हेल्थ या वैद्यकिय मासिकात...

मनाची कवाडं उघडणारे चित्रप्रदर्शन

सामना प्रतिनिधी । मुंबई मनाची कवाडं उघडी ठेवून जगभरात भटकंती करून ती अनुभूती चित्रांच्या माध्यमातून रसिकांपर्यंत पोहोचवण्याचे काम मुंबईच्या युवा चित्रकार मिताली सुळे-वकील यांनी केले...

फिटनेससाठी पौष्टिक खिचडी

> खिचडीत आपण डाळ, तांदूळ आणि भाज्या वापरतो. त्यासोबतच त्यात तूपही असते. या तुपात भरपूर न्यूट्रिशन्स असतात. त्यामुळे कर्बोदके, प्रथिने, फायबर आणि व्हिटॅमिन्स मिळतात. >...

मसालेदार…गरमागरम वडे

मीना आंबेरकर महाराष्ट्रात रोजच्या जेवणात भजी, वडे असे तळणीचे प्रकार फारसे नसतात. खास समारंभासाठी किंवा सणासुदीच्या स्वयंपाकात मात्र आवर्जून भजी किंवा वडे केले जातात. आपल्याकडे...

अरण्य वाचन…कान्हा

अनंत सोनवणे कान्हाचं जंगल म्हणजे भारतभूमीच्या गळय़ातला पाचूचा रत्नहार आहे... हा व्याघ्र प्रकल्प म्हणजे उत्तम वन व्यवस्थापनाचा आदर्श नमुना आहे.... मी जंगल भ्रमंती सुरू करून तब्बल...

फॅशन पॅशन

 प्रसाद ओक मी आनंदी राहतो आवडती फॅशन...थ्री फोर्थ आणि टीशर्ट फॅशन म्हणजे...आपण ज्यात कम्फर्टेबल असतो ते. फॅशन म्हणजे केवळ कपडे की?...व्यक्तिमत्त्व आवडती हेअरस्टाईल?...जेल बॅक (जेल लावून केस मागे वळवतात...

आजीच्या सुंदर चेहऱ्यासाठी

आजीच्या सुंदर चेहऱ्यासाठी मसूर तुपासह घोटून तयार केलेला लेप दुधात मिसळून चेहऱ्यावर लावावा. असे सात दिवस केल्यास चेहरा सुंदर होतो. रक्तचंदन, मंजिष्ठा, लोध्र, कोष्ठकोंिळजन,...

मका-अननस सलाड

मका-अननस सलाड साहित्य : 1 कप स्वीट कॉर्न, पाऊण कप हिरवी भोपळी मिरची, पाऊण कप लाल भोपळी मिरची, 2 अननसाचे काप, 2 हिरव्या मिरच्या, 1 चमचा...

पाचक…पौष्टिक…मुखवास

पाचक...पौष्टिक जेवणानंतर पाचक मुखवास किंवा चटकदार पाचक गोळी तोंडात टाकण्यासारखे सुख नाही. आजी-आजोबांची तर ही फार आवडीची गोष्ट. आज बाहेर बाजारात जरी विविध पाचक गोळ्या...

चोखंदळ आवड :शाकाहारी संपदाची चटकदार आवड

चोखंदळ आवड! शाकाहारी संपदाची चटकदार आवड! ‘खाणं’ या शब्दाची तुमच्या दृष्टीने व्याख्या काय? : आपण जे खातो तसे आपण बनतो, यावर माझा विश्वास आहे. त्यामुळे...