सामना ऑनलाईन
नियम पाळा, निरोगी राहा!
>> वैद्य सत्यव्रत नानल
आयुर्वेद सांगतं की, रोजच्या जगण्यात काही साधेसोपे नियम पाळा आणि निरोगी रहा.
केसांची काळजी
केसांचे त्रास होऊ नयेत, केस गळणे, अकाली पांढरे होणे,...
मनाची प्रसन्नता
>> सीए अभिजित कुळकर्णी
योगशिक्षक, भारतीय योग मंदिर
मन प्रसन्न ठेवण्याचे अनेक मार्ग योगदर्शनात सांगितलेले आहेत.
ओंकार जप
योगाभ्यास करताना ओंकाराचा जप करावा. ओंकाराशी मन संलग्न करावे....
समाजमन जागवताना… तृतीयपंथीयांनी कलेतून व्यक्त केल्या भावना
आपल्या मनातील भावना उत्तमरीत्या व्यक्त करणारे माध्यम म्हणजे कला. तृतीयपंथी लोकांच्या जीवनात खूप समस्या आहेत. या समस्या कलात्मक पद्धतीने समाजासमोर आणण्यासाठी 15 वर्षीय रेना...
सलीलदांच्या सुरांची बरसात
>> हर्षवर्धन दातार
प्रख्यात संगीतकार सलील चौधरी यांच्या सुरावटींवर चिंब होण्याचा अनुभव नुकताच संगीतप्रेमींनी घेतला. निमित्त होतं ‘मेरे अपने सलीलदा’ कार्यक्रमाचे. ‘नॉस्टेल्जीआना’ या संगीत श्रवण...
डहाणूकर कॉलेजात महेश कोठारेंची धडाकेबाज एंट्री
>> मृदा झरेकर, म. ल. डहाणूकर कॉलेज
विलेपार्ले येथील म. ल. डहाणूकर महाविद्यालयाच्या ‘शोबीज टेल्स’ची दणक्यात सुरुवात झाली आहे. नव्या शैक्षणिक वर्षातील पहिल्या कार्यक्रमाला ‘धडाकेबाज’...
रुग्णांची गैरसोय दूर करण्यासाठी वैद्यकीय उपकरणांची संख्या वाढवा!
महापालिकेच्या केईएम रुग्णालयात माफक दरात रुग्णसेवा मिळत असल्यामुळे मुंबईसह देशभरातून रुग्ण येत असतात. रुग्णांची संख्या जास्त असल्यामुळे सिटीस्पॅन, एमआरआय आणि सोनोग्राफीसाठी रुग्णांना दोन दोन...
शंभरावा प्रयोग ‘ही स्वामींची इच्छा’, एकाच दिवशी तीन प्रयोग
‘ही स्वामींची इच्छा’ या नाटकाचा शंभरावा प्रयोग 9 जुलै रोजी एकाच दिवशी तीन प्रयोग सादर करून होणार आहे. सकाळी बोरिवलीचे प्रबोधनकार ठाकरे नाटय़गृह, दुपारी...
महामार्ग पोलीस अॅक्शन मोडवर, समृद्धी महामार्गावर प्रत्येक वाहनाची झाडाझडती
अपघात होऊ नये याकरिता ठोस उपाययोजना न करता मिंधे सरकारने घाईघाईत समृद्धी महामार्गाचे उद्घाटन केले. परिणामी त्या महामार्गावर वारंवार अपघाताच्या घटना घडून त्यात प्रवाशांचे...
राज्यातील मार्ग बनले मृत्यूचा महामार्ग! पाच महिन्यांत रस्ते अपघातात 6,473 जणांचा बळी
रस्ते वाहतुकीच्या दृष्टीने महत्त्वपूर्ण असलेले राज्यातील मार्ग आता मृत्यूचा महामार्ग ठरू लागले आहेत. महामार्गावर वाऱयाच्या वेगाने धावणाऱया वाहनांमुळे अपघाताचे प्रमाण वाढले आहे. गेल्या पाच...
महाविकास आघाडी भाजपविरोधात एकजुटीने लढा देईल!
काँग्रेस पक्ष महाविकास आघाडीमधूनच आगामी निवडणुका लढवेल आणि भाजपविरोधात एकजुटीने लढा देईल, असे काँग्रेसचे महाराष्ट्र प्रभारी एच. के. पाटील यांनी आज स्पष्ट केले. सद्य...
कर्नाटकातही ‘अजित पवार’! काँग्रेसचे सरकार वर्षभरात पडेल, कुमारस्वामी यांचा दावा
महाराष्ट्रासारखी राजकीय परिस्थिती कर्नाटकातही निर्माण होत आहे. कर्नाटकातही ‘अजित पवार’ लवकरच निर्माण होईल आणि काँग्रेसचे सरकार वर्षभरात पडेल, असा दावा जेडीएसचे अध्यक्ष, माजी मुख्यमंत्री...
गर्दीच्या वेळी पश्चिम रेल्वेचा वेग मंदावल्याने प्रवाशांची लटकंती, सकाळी अनेकांना कार्यालयात लेटमार्क
पश्चिम रेल्वेने आज सकाळी तांत्रिक कामासाठी सफाळे येथे घेतलेल्या ब्लॉकचा मोठा फटका उपनगरीय लोकल सेवेला बसला आहे. सफाळय़ाच्या ब्लॉकमुळे मुंबईतून बाहेर जाणाऱया आणि येणाऱया...
‘बाईपण भारी देवा’ने तीन दिवसांत जमवला 6.45 कोटींचा गल्ला
नुकताच प्रदर्शित झालेला केदार शिंदे दिग्दर्शित ‘बाईपण भारी देवा’ या चित्रपटाला प्रेक्षकांकडून चांगला प्रतिसाद मिळत आहे. हा चित्रपट पाहण्यासाठी विशेषतः महिलावर्गाची मोठी गर्दी होत...
गुंतवणूकदारांनी पाच दिवसांत कमावले 7 लाख कोटी
अवघ्या पाच दिवसांत गुंतवणूकदारांनी 7.90 लाख कोटी कमावले. मोठय़ा प्रमाणावर झालेल्या शेअर्सच्या खरेदीमुळे शेअर बाजाराचा निर्देशांक चढाच राहिला. मंगळवारी मुंबई शेअर बाजाराचा निर्देशांक 274...
पश्चिम रेल्वेची स्थानके होणार पाणीदार! 22 स्थानकांवर लागणार 53 वॉटर वेंडिंग मशीन
रेल्वे प्रवाशांना स्थानकातच पिण्याचे शुद्ध पाणी उपलब्ध व्हावे म्हणून पश्चिम रेल्वेने कंबर कसली आहे. त्यानुसार 22 स्थानकांनवर शुद्ध पाण्याच्या वितरणासाठी तब्बल 53 वॉटर वेंडिंग...
मुंबई विमानतळावर प्रवाशांचा वेळ वाचणार, सिक्युरिटी चेक पॉइंट वाढवले
मुंबई आंतरराष्ट्रीय विमानतळावर आता प्रवाशांचा वेळ वाचणार आहे. विमानतळावर येणाऱया प्रवाशांची तपासणी जलदगतीने व्हावी म्हणून प्रशासनाने येथे सिक्युरिटी चेक पॉईंट्स वाढले आहेत. त्यामुळे प्रवाशांना...
मंत्रिमंडळ निर्णय – हरित हायड्रोजन धोरणाला राज्य सरकारची मान्यता
दिवसेंदिवस वाढणारे प्रदूषण आणि इंधनांच्या किमती यावर स्वस्तात मिळणारा हायड्रोजन हा उत्तम पर्याय आहे. महाराष्ट्रानेही त्याचा स्वीकार केला असून हरित हायड्रोजन धोरणास मान्यता देणारे...
‘ड्रेस कोड’चा नियम न पाळणाऱया वकिलाला हायकोर्टाचा झटका
न्यायालयापुढे युक्तिवाद करण्यासाठी उभे राहताना वकिलाच्या ‘ड्रेस कोड’च्या नियमांचे पालन न करणाऱया वकिलाला उच्च न्यायालयाने चांगलाच झटका दिला. वकिलाने योग्य ड्रेस कोड परिधान न...
ठाण्याच्या शिरपेचात मानाचा तुरा; राबोडी पोलीस ठाणे राज्यात सर्वोत्कृष्ट
2021 या वर्षातील कार्यमूल्यांकनाच्या बाबतीत परिक्षेत्र निहाय व आयुक्तालय निहाय प्राप्त उत्कृष्ट पोलीस ठाण्यांमधून खालीलप्रमाणे क्रमनिहाय सर्वोत्कृष्ट 5 पोलीस ठाण्यांची शिफारस राज्य स्तरावरील समितीने...
आदिवासींना ‘यूसीसी’च्या कार्यकक्षेबाहेर ठेवा! संसदेच्या कायदा-न्याय समितीच्या प्रमुखांचे मत
समान नागरी कायद्याची (यूसीसी) अंमलबजावणी करताना ईशान्यकडील राज्य आणि देशातील इतर राज्यांमध्ये असलेल्या आदिवासी समाजाला यूसीसीच्या कार्यकक्षेबाहेर ठेवा, असे मत संसदेच्या कायदा-न्याय समितीचे प्रमुख...
बिनखात्याचे मंत्री पुढे बसले, शिंदे-भाजप-राष्ट्रवादीच्या मंत्र्यांमध्ये पहिल्याच कॅबिनेटमध्ये अस्वस्थता
राष्ट्रवादी काँग्रेसच्या नऊ मंत्र्यांनी कॅबिनेट मंत्रीपदाची शपथ घेतल्यानंतर झालेल्या आजच्या राज्य मंत्रिमंडळाच्या बैठकीत शिंदे-भाजप आणि राष्ट्रवादीचे नवनिर्वाचित मंत्रीही अस्वस्थ होते. मंत्रिमंडळाच्या बैठकीत अनेकदा खेळीमेळीचे...
जुन्या पेन्शनच्या मागणीसाठी जुलैअखेरीस देशव्यापी आंदोलन, सरकारी कर्मचाऱयांचा इशारा
जुनी पेन्शन योजना लागू करण्याच्या प्रमुख मागणीसह इतर मागण्यांकडे केंद्र आणि राज्य सरकारने दुर्लक्ष केल्यास जुलै महिन्याच्या अखेरपासून देशव्यापी आंदोलन पुकारण्याचा इशारा आज राज्य...
ईडीला नको तेवढे अधिकार; लगाम हवा!
ईडी अर्थात सक्तवसुली संचालनालयाला नको तेवढे अधिकार देण्यात आले आहेत. या अधिकारांना लगाम घालणे अत्यंत गरजेचे आहे, असे मत वरिष्ठ विधीज्ञ अॅड. हरीश साळवे...
खलिस्तानवाद्यांनी हिंदुस्थानचा दूतावास पेटवला
अमेरिका, कॅनडामध्ये खलिस्तानवादी समर्थकांनी पुन्हा डोके वर काढले असून रविवारी सॅन फ्रान्सिस्को येथील हिंदुस्थानची महावाणिज्य कचेरी पेटवून देण्याचा प्रयत्न या समर्थकांनी केला. गेल्या पाच...
मिंधे सरकारच्या पक्षपाती कारभाराला झटका, आमदार निधी वाटपावरील स्थगिती 17 जुलैपर्यंत वाढवली
विकासकामांत खोटारडेपणा व पक्षपात करणाऱया मिंधे सरकारला उच्च न्यायालयाने मंगळवारी पुन्हा झटका दिला. स्थानिक विकासकामांसाठीच्या आमदार निधी वाटपाला दिलेली अंतरिम स्थगिती न्यायालयाने 17 जुलैपर्यंत...
Photo – ‘लस्ट स्टोरीज’ फेम मृणाल ठाकूरच्या बोल्ड फोटोशूटची चर्चा
नेटफ्लिक्सवरच्या लस्ट स्टोरीजच्या सिक्वलमध्ये झळकलेली अभिनेत्री मृणाल ठाकूर हिने आपली लोकप्रियता मेहनतीने मिळवली आहे. जर्सी, सीतारामम, सुपर 30 अशा गाजलेल्या चित्रपटांमधून झळकलेल्या मृणाल तिच्या...
अजित आगरकर याची बीसीसीआयच्या निवड समितीच्या अध्यक्षपदी नियुक्ती
हिंदुस्थानचा माजी अष्टपैलू खेळाडू अजित आगरकर याची भारतीय क्रिकेट नियामक मंडळ अर्थात बीसीसीआयने निवड समितीच्या अध्यक्षपदावर निवड केली आहे. चेतन शर्मा यांच्या जागी अजित...
कोपरगाव नगरपालिकेचा अनागोंदी कारभार, पहिल्याच पावसाने शहरातील रस्त्याची दाणादाण
पहिल्याच पावसाने कोपरगाव शहरात अनेक ठिकाणी पाणी तुंबल्यामुळे नागरिकांची प्रचंड गैरसोय झाली होती. लोकांची ही त्रेधातिरपीट पाहून नगरपालिकेच्या अनागोंदी कारभाराचे पितळ उघडे पडले आहे....
Video – रॉकी और रानी की प्रेम कहानीचा ट्रेलर प्रदर्शित
जवळपास सात वर्षांनी पुन्हा दिग्दर्शनाकडे वळलेल्या करण जोहर दिग्दर्शित रॉकी और रानी की प्रेम कहानी या चित्रपटाचा ट्रेलर प्रदर्शित झाला आहे. प्रदर्शनापूर्वीच या चित्रपटाबाबत...
सत्तासंघर्षात बळीराजाकडे दुर्लक्ष, दुबार पेरणीच्या धास्तीने शेतकऱ्यांची केविलवाणी धडपड
>> अभिषेक भटपल्लीवार, चंद्रपूर
सध्या महाराष्ट्राच्या राजकारणात बऱ्याच घडामोडी घडत आहेत. पण, सत्ता वाढवण्याच्या धुंदीत सत्ताधाऱ्यांना बळीराजाचा विसर पडल्याचं चित्र दिसत आहे. कारण, संपूर्ण जून...
